АльпИндустрия - интернет-магазин туристического снаряжения
Ваш город:
Вудбридж
Ваш город:
Вудбридж
0р.

Беговая тренировка с треккинговыми палками

Практика в городе

Приглашаем всех желающих присоединиться к беговым тренировкам с Ириной Сафроновой, победительницей и призером ультратрейлов, чемпионкой мира по рогейну.

На полуторачасовом занятии мы потренируемся эффективно использовать треккинговые палки, отработаем навыки спуска и подъема по разному рельефу, будем развивать баланс и координацию.

Бесплатно

Место проведения: Лужники, Северное ядро
23
июня
19:30
О занятии

С приходом весны Горная школа АльпИндустрии в Москве открывает новое направление — трейлраннинг под руководством Ирины Сафроновой. Приглашаем всех желающих освоить технику бега с треккинговыми палками на разном рельефе.

Тренировки будут интересны и полезны тем, кто хочет:

  1. Освоить технику передвижения с треккинговыми палками
  2. Освоить технику спуска и подъема
  3. Отработать навыки движения по разным поверхностям
  4. Развить координацию и баланс

Кто может прийти на тренировку?

Любой желающий независимо от уровня подготовки. Мы будем не просто бегать, а получать новые знания и отрабатывать полезные навыки.

Что необходимо для участия?

  1. Запишитесь на тренировку через кнопку Записаться. После заполнения формы вы увидите подтверждающее сообщение. Организаторы свяжутся с вами напрямую, или накануне тренировки мы пришлем напоминание на указанный вами адрес электронной почты.
  2. Пожалуйста, сообщайте, если не сможете прийти!
  3. Приходите на занятие в удобной одежде и подходящей обуви для бега по пересеченной местности. Не забудьте взять треккинговые палки.

Где мы будем тренироваться?

Москва, метро Воробьевы горы, Лужники, Северное спортивное ядро. Встреча у раздевалок.

Координаты парковки: 55°43'07.15"N  37°33'12"E. А как дойти до Северного ядра от метро, хорошо видно на этой схеме.

Свои вещи вы сможете оставить в гардеробе (бесплатно).

Кому можно задать вопросы о занятии?

Все интересующие вопросы можно задать непосредственно Ирине Сафроновой, и она с радостью на них ответит:

  • +7 (926) 594 66 34
  • isafronova@alpindustria.ru
Трейлраннинг
Ведущие
Ирина Сафронова
Мастер Спорта по туризму Чемпион Мира по рогейну Победитель и призер горный ультратрейлов (Elbrus World Race 2015 - 1 место, Festival Biegoviy 7 Dolin 2012 - 2 место и другие
когда и где
Ждем всех желающих: Лужники, Северное ядро
Дата проведения: 23 июня. Начало в 19:30.
задать вопрос
Записаться
Подождите, пожалуйста...
ВЫ ЗАПИСАНЫ
Сохраните информацию о дате и месте занятия. По необходимости, организаторы свяжутся с вами.
К сожалению, запись закрыта, мест не осталось.
ВАША ЗАЯВКА ПРИНЯТА
Мы сообщим вам, если освободятся места на это занятие или станет известна дата следующего.
Задать вопрос
Подождите, пожалуйста...
Спасибо!
В ближайшее время с вами свяжется наш специалист.
Как это было
Отзывы участников
Пока нет комментариев
Оставьте комментарий


* ваша оценка

(.jpg .png .gif), не больше 2Mb


Пожалуйста, дождитесь завершения отправки формы

Мы всегда открыты для обратной связи
Задайте вопрос
Помогите нам стать лучше, поделитесь своим мнением. Есть любые вопросы? Мы оперативно ответим на них.
Напишите нам
Подпишитесь на наши новости
Только полезные новости и не чаще 2 раз в неделю — статьи экспертов, обзоры снаряжения, спецпредложения.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Следите за новостями горного outdoor и событиями АльпИндустрии и обсуждайте их с единомышленниками.
Болеем горами. Надеемся заразить вас!
Сергей Зон-Зам, президент компании, основатель и бессменный лидер АльпИндустрии, взрослел в горах
Мы не продаем, мы советуем
Сергей Ковалев, директор по развитию, МСМК, покоритель Эвереста и сложных вершин по всему миру
Ваша безопасность — наша работа
Сергей Камбалов, гид, КМС, I уровень канадской лавинной подготовки, 8 лет работы гидом в хели-ски и 10 во фрирайде