Лекция «Как эффективно акклиматизироваться в горах»
Место проведения: АльпИндустрия Воронеж по адресу ул. Таранченко 40А
19:00 7 февраля 2019
На лекции будут рассмотрены основные понятия акклиматизации в горах, горной болезни, кратковременной и долговременной адаптации. Особое внимание отведётся рассмотрению режима перед выездом в горы и организации эффективной и безопасной акклиматизации. Лекцию проводит Данилкова Екатерина, Председатель Воронежской Федерации Альпинизма, многократный призер и победитель соревнований по альпинизму.
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
План лекции:
- Основные понятия акклиматизации в горах: горная болезнь, кратковременная и долговременная адаптация
- Анализ дестабилизирующих факторов
- Режим перед выездом в горы
- Организации эффективной и безопасной акклиматизации
Ведущие
Екатерина Данилкова
Председатель ВРОО «Спортивная Федерация Альпинизма», КМС по альпинизму в скальном классе, Чемпионка ЦФО в скальном классе, многократный призёр областных и междугородних соревнований по альпинизму, судья 1-й категории. Стаж в горах — 10 лет.
