Лекция «Тактика акклиматизации»
Место проведения: Измайловская по адресу ул. Первомайская, 18
27 ноября 2019 19:30
Представьте типичного жителя мегаполиса, который никогда не был в горах, но решился на восхождение в Альпах. Как не натренированный организм отреагирует на набор высоты? Как изменятся физиологические процессы? На эти вопросы ответит альпинист, инструктор, канд. мед. наук, первый исполнительный директор ФАР Алексей Овчинников. Мы посмотрим фильм «Приключения тела», который Алексей снял по заказу телеканала Россия-2, и на этом примере разложим по полочкам вопросы акклиматизации.
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
План лекции
- Что такое акклиматизация
- Основные правила акклиматизации
- Ключевые ошибки при акклиматизации
- Движение как главный помощник при акклиматизации
Ведущие
Алексей Овчинников
Директор «Высшей горной школы», кандидат медицинских наук, инструктор альпинизма