Женская сборная России по лыжным гонкам отправилась на заключительный учебно-тренировочный сбор в Бейтоштолен (Норвегию), где будет тренироваться до первого этапа Кубка мира 19-20 ноября. О предсезонной подготовке и задачах на сезон рассказал старший тренер женской сборной России Григорий Меньшенин.
Женская сборная России по лыжным гонкам отправилась на заключительный учебно-тренировочный сбор в Бейтоштолен (Норвегию), где будет тренироваться до первого этапа Кубка мира 19-20 ноября. О предсезонной подготовке и задачах на сезон Агентству спортивной информации «Весь спорт» рассказал старший тренер женской сборной России Григорий Меньшенин.
- Все лето мы трудились согласно утвержденному плану подготовки, - сказал Григорий Меньшенин. – По два сбора прошли в Отепя (Эстония) и Рамзау (Австрия), один – в Острове (Псковская область). Все прошли хорошо. Что-то получалось, что-то нет. Над тем, что не получалось, мы продолжаем работать. Подготовка к сезону еще не закончена. Главное, что у девушек высокая мотивация на результат. И в целом – хорошее самочувствие и настроение.
- Вы руководите женской половиной сборной России всего несколько месяцев. Удалось найти общий язык со спортсменками и их личными тренерами?
- В прошлом сезоне я работал в женской сборной вторым тренером. Большая часть команды сохранилась. Так что, общий язык со спортсменками и их тренерами мы нашли еще в прошлом году. И проблем в этом плане не возникает.
- У вас лично что-то в связи с назначением изменилось? До Олимпийских игр в Сочи остается два с половиной года, а результаты российских лыжниц не радуют. Может быть, сон пропал?
- Нет, сон не пропал (улыбается). Действительно, времени до Олимпиады-2014 осталось совсем немного. Сейчас вместе с Юрием Михайловичем Каминский, который исполняет обязанности главного тренера сборной России, пытаемся найти неиспользованные возможности в тренировочном процессе, чтобы благодаря этому добиться прогресса в женской команде.
- Соревнования в Острове, которые в этом году прошли в 20-х числах сентября, называют главными стартами межсезонья, на которых анализируются результаты подготовки спортсменов за лето. Какие впечатления оставили у вас эти старты? Кто особо порадовал?
- Отлично выступила Наталья Коростелева, она стала чемпионкой России в спринте. Порадовала Наталья Матвеева, финишировавшая в спринте второй. Стабильно выступила Юлия Иванова – она приняла участие во всех видах программы, в пасьюте и спринте стала третьей. Неплохо себя проявила Алевтина Таныгина. Форма, в которой находится спортсменка, пока меня радует. В целом, вся наша команда к стартам в Острове подошла в оптимальном состоянии. Хотя есть девушки, которые пока не оправдывают надежд. Думаю, причины надо искать в тренировочном процессе. Будем анализировать, корректировать подготовку.
- Призер Олимпиады-2010 Наталья Коростелева тренируется в спринтерской команде. А по какой программе она будет выступать зимой?
- Наталья Коростелева продолжает тренироваться со спринтерами. Естественно, что мы отслеживаем ее тренировочный процесс, общаемся на эту тему с Каминским. И надеемся, что в новом сезоне Наталья будет выступать достаточно уверенно. Подождать осталось недолго – до третьего этапа Кубка мира, который пройдет3-4 декабря в Дюссельдорфе (Германия). Тогда уже можно будет говорить, в какой форме находится Коростелева. Сейчас две Натальи – Коростелева и Матвеева – составляют наш сильнейший спринтерский дуэт. Из дистанционной команды мы выделим еще двух спортсменок, которых будем пробовать на спринтерских этапах Кубка мира.
- В какой форме другой призер Олимпиады-2010 – Ирина Хазова, которая пропускала прошлый сезон из-за рождения ребенка?
- Ирина Хазова тренируется с дистанционной командой. Она приступила к тренировкам в мае, и постепенно набирает форму. На контрольной тренировке, которую мы проводили в Острове, заняла восьмое место. Затем на контрольном старте в Отепя показала третье время. Я считаю, что это хороший результат. Хотя не думаю, что Ирина может рассчитывать на высокие места уже на первых этапах Кубка мира. А вот к Новому году от нее уже можно ожидать приятных сюрпризов.
- Как адаптируется к нагрузкам в сборной Наталья Матвеева, которая только в начале 2011 года отбыла свою допинговую дисквалификацию? Она продолжит специализироваться в спринте или будет стартовать в дистанционных гонках?
- Матвеева постепенно набирает форму. Все идет своим чередом. Это показала и снежная подготовка в Рамзау, где мы проводили специальную работу на снегу. Надеюсь, первые старты у Натальи пройдут нормально. Что касается специальной подготовки, до августа мы особо не разделяли спринтеров и дистанционщиков. И даже сейчас некоторые тренировки проводим, ориентируясь на спринтерские дистанции. Матвеева, как и прежде, будет бегать спринт. Но, думаю, она поможет команде и в эстафете, на отрезке 5 км. В принципе, она к этому готова. Окончательное решение я приму после контрольных стартов. Пока планирую заявить Матвееву и на этап Кубка мира в Куусамо (Финляндия), который пройдет 25-27 ноября в формате мини-тура. Там короткие дистанции, которые ей по силам пробежать. Вообще, Куусамо – знаковое место для нашей сборной. Мы там традиционно хорошо выступаем.
- Как завершится предсезонная подготовка?
- 15 октября мы вернулись из Рамзау, где прошли лыжную и лыжероллерные подготовку. Всю запланированную работу мы выполнили. Сейчас девушки разъехались по домам, продолжают готовиться по индивидуальному плану. А 25 ноября команда в составе 13-и спортсменок отправится в Бейтоштолене (Норвегия), где мы продолжим подготовку до самого старта Кубка мира. Потом команда разделится: девять спортсменок останутся в Бейтоштолене для участия в первом этапе Кубке мира, а остальные отправятся на Континентальный кубок.
- В начале октября вы уже назвали спортсменок, который примут участие в первом этапе Кубка мира. Он остается неизменным?
- Никаких изменений не произошло. Тренерский штаб сборной России утвердил расширенный состав команды на первый этап. В состав женской команды вошли Ирина Хазова, Наталья Матвеева, Анастасия Доценко, Валентина Новикова, Алия Иксанова, Светлана Бочкарева, Юлия Иванова, Алевтина Таныгина, и Светлана Николаева. По квоте на гонку свободным стилем на 10 км мы можем выставить только шесть спортсменок. Будем смотреть, как пройдет «вкатывание». Окончательно с составом на личную гонку определимся после участия девушек в международных стартах, которые пройдут в Бейтоштолене 11-12 ноября. Этой же командой мы переедем в Куусамо на второй этап Кубка мира. И уже там, по результатам двух этапов, отберем спортсменок, которые выступят 10-11 декабря на четвертом этапе Кубка мира в Давосе (Швейцария). А двух участниц спринтерского этапа Кубка мира 3-4 декабря в Дюссельдорфе (Германия) я могу назвать уже сегодня – это Наталья Коростелева и Наталья Матвеева.
- Какие-то цели и задачи стоят перед женской командой в сезоне-2011/2012?
- Руководители федерации поставили общую задачу – как можно лучше выступить в Кубке мира. В моей компетенции – эту задачу конкретизировать. У каждой спортсменки в команде есть свой, индивидуальный план на сезон. В этом сезоне не будет чемпионата мира, поэтому все усилия будут направлены на Кубок мира. По итогам прошлого сезона у нас в «красной» группе нет ни одной спортсменки. Была Юлия Чекалева, но она ушла в декретный отпуск. Надеюсь, туда сможет пробиться Ирина Хазова. Такая у нас замена получается: один лидер ушел, другой вернулся. А главная задача на сезон – чтобы все наши спортсменки во всех гонках Кубка мира попадали в зачетную «тридцатку».