В эту пятницу, 16 января 2015 года, с 19:30 до 21:00 пройдет встреча-семинар-обсуждение, посвященная предстоящим соревнования по забегу с рюкзаком (backpack running).
Ведущий: Дмитрий Ерохин, российский трейлраннер и бэкпэкраннер.
Соревнования пройдут в формате:
- 21 км с 10 кг 8 февраля 2015 года в Красногорске Московской области.
- 35 км с 16 кг 23 февраля 2015 года в Лосином острове Москвы, со стороны Гольяново.
На семинаре обговорим следующие важные моменты:
- Рюкзак: Какой и почему, возможные варианты. Пощупаем различные рюкзаки, увидим отличия. Научимся определять достоинства и недостатки разных рюкзаков. Обязательно ПРИНОСИТЕ СВОИ рюкзаки — разберем их.
- Трекинговые палки: С ними или без.
- Какой груз использовать и почему, и как его распределять. Возможные варианты: свинцовая дробь, сахар, песок, подручные материалы.
- Особенности техники бега/ходьбы с грузом.
- Прочее.
Формат встречи: будет коллективный обмен опытом, мыслями, идеями и предположениями по-очереди.
На семинаре можно будет зарегистрироваться на предстоящие соревнования!