Только начинаете бегать или уже коллекционируете медали? Не представляете жизни без ультратрейлов или бег для вас просто способ поддерживать форму? Каким бы ни был ваш уровень и цели, мы ждём вас, чтобы на 1,5 часа освободить голову от повседневных забот, пробежать маршрут по пересечёнке и поставить правильную технику под руководством МС по легкой атлетике Надеждой Храмовой.

Собираешься на ММБ или просто давно хотелось потренироваться в ориентировании по карте? На этом курсе в первой части МС по спортивному ориентированию Артём Лавринович поможет разобраться с условными обозначениями на карте, объяснит, что такое азимут, и покажет, как выбирать оптимальный маршрут. А во второй части, будем учиться работать с картой и компасом, сопоставлять объекты с их изображениями, чувствовать масштаб и двигаться в верном направлении. 

Только начинаете бегать или уже коллекционируете медали? Не представляете жизни без ультратрейлов или бег для вас просто способ поддерживать форму? Каким бы ни был ваш уровень и цели мы ждём вас на тренировке, чтобы на 1,5 часа освободить голову от повседневных забот, пробежать маршрут по пересечёнке и поставить правильную технику под руководством МС по легкой атлетике Надежды Храмовой.