УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА / ТЕСТИНГ КРОССОВОК
Место проведения: Центр соревнований, Терскол, отель Озон 7 вершин
1 августа 2019 10:00
Мечтаешь о тренировках с видом на Эльбрус? Мы предоставим тебе такую возможность! Переключись с городской суеты на спокойный и размеренный темп гор. Легенды трейлраннига России и мира Дмитрий и Екатерина Митяевы помогут вам бегать техничнее, научит использовать треккинговые палки и отработает технику на спусках. Каждый желающий сможет протестировать кроссовки adidas TERREX в условиях камней, твердого и мягкого грунта.
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
Дополнительная информация
Тренировка пройдет с 10:00 до 12:00
Место сбора участников: Озон 7 вершин в зоне ЭКСПО.
Тренировка бесплатная, количество участников ограничено.
План мероприятия
-
10:00 – 10:30 выдача кроссовок участникам тренировки
-
10:30 – 10:40 приветствие всех участников, рассказ о adidas Runners
-
10:40 – 10:45 разминка, инструктаж по безопасности занимающихся
-
10:45 – 11:30 тестинг кроссовок, рассказ о кроссовках
-
11:40 – 12:00 завершение тестинга, сдаем кроссовки
Заряжайтесь спортивным настроением вместе с нами!
Наши инструкторы
Екатерина Митяева
по образованию специалист в области физической культуры и спорта. Спортсмен adidas Terrex и Red Bull. Амбассадор Спорт — Марафон,Elecrtolux и Suunto. Среди спортсменов, которых тренирует Екатерина, есть начинающие атлеты, а так же члены сборной России.
Дмитрий Митяев
по образованию специалист в области физической культуры и спорта. Спортсмен adidas Terrex и Red Bull. Амбассадор Спорт — Марафон и Electrolux . Призер Чемпионата Европы, Кубков Мира и многих международных соревнований по скайраннингу и трейлраннингу, победитель и призер Чемпионатов и Кубков России. В Мировом Рейтинге скайраннинга в дисциплине Ultra в 2017 году, занял 3 место. Имеет индекс International Trail Running Association уровня Elite — 860 балов Под руководством Дмитрия тренируются, как профессиональные спортсмены, так и любители.
Частые вопросы
-
Во время сборов вы пройдёте полноценную скальную, снежную и ледовую подготовку. Мы научим вас всем базовым моментам, которые необходимы для безопасного восхождения в группе с гидом. Вы узнаете как правильно собрать рюкзак на маршрут, как обращаться со снаряжением, мы объясним вам тактику передвижения на сложном рельефе и объясним как работать в группе.
-
По завершению обучения вы совершите восхождения 1Б и 2Б категорий сложности
-
Да, но предварительно инструктор проверит ваши навыки на скалодроме. Если вашей подготовки будет достаточно для выезда, то вам нужно будет вступить в наш клуб, после чего вы сможете подать заявку на выезд.
-
Обязательным условием для выезда является проверка подготовки всех участников. Таким образом, если вы живёте в другом городе, но у вас есть возможность приехать в Москву для встречи с нашим инструктором накануне выезда, напишите нам на почту school@alpindustria.ru