11.02.2012

Тимур Гайнуллин: У каждого — свой Эверест

36 минут на чтение

VK TG

Имя Тимура Гайнуллина так или иначе известно каждому тюменцу, увлекающемуся походами в горы. После того, как Тимур возглавил Тюменскую региональную федерацию альпинизма, об этом виде спорта стали говорить все больше и больше.

Имя Тимура Гайнуллина так или иначе известно каждому тюменцу, увлекающемуся походами в горы. После того, как Тимур возглавил Тюменскую региональную федерацию альпинизма, об этом виде спорта стали говорить все больше и больше. Nashgorod.ru предоставил возможность своим читателям самостоятельно задать все вопросы президенту тюменской региональной федерации альпинизма.

Тимур, расскажите немного о себе, о том, как увлеклись альпинизмом.

- Мое понимание спорта как такового пришло через упорные тренировки по легкой атлетике, потом было дзюдо, бокс, потом лыжные гонки. Прочные навыки выносливости я приобрел именно на легкой атлетике и лыжных гонках. В 15 лет начал заниматься спортивным туризмом, где перекрещиваются альпинизм, туризм, легкая атлетика и лыжный спорт. Спросите, как? А очень просто: вы бежите, скажем, по трассе в 15 км, обвешанный грудой «железа» (карабины, веревки), через реку вброд тащите на себе пострадавшего, делаете длительные переходы «коньковым» ходом на трассе лыжных гонок и биатлона в Ханты-Мансийске, и все это в определенное время.

В 17 лет я стал КМС по спортивному туризму, и всех спортсменов сборной командировали на сборы в горы Тянь-Шаня, где я и понял, что такое альпинизм. Я к тому времени прочел много книг, которые толкнули ехать именно на эти сборы, и именно в горах совершать свои первые восхождения. И так год за годом путешествуя в разные районы горных систем Алтай, Центральный Кавказ, Эльбрус – высшая точка Европы, Западный Кавказ, Северный Тянь-Шань и т.д. в составе сборной ТюмГНГУ по альпинизму я набрался определенного опыта. И после кропотливой работы с коллегами из Москвы, мы сделали Федерацию альпинизма Тюменской области, причем изначально она предназначалась только для развития спортсменов, но мы старались не забывать и про массовое движение. В общем, в 2007 году мы с командой единомышленников создали одну из самых, на данный момент, мощных структур в области по развитию альпинизма. В этом году празднуем пятилетний юбилей, будем вспоминать, сколько всего за это время произошло.

По каким направлениям сегодня работает федерация?

- Наша федерация на данный момент охватывает все направления современного альпинизма – расскажу поподробнее о каждом:

Классический альпинизм - это выезд в большие горы с хорошей компанией, восхождение с инструкторским составом на самые высокие точки района, преодоление себя и счастливый спуск вниз. Классификация маршрутов и поэтапное выполнение разрядных норм. Затронуть руками и даже пролезть через ледовые поля в середине лета, когда дома плюс 30, - это реально в горах Тянь-Шаня, Кавказа, Гималаев, Памира, Алтая, Южного Урала и т.д. В Тюмени динамично развивается классический альпинизм.

Ледолазание – стремительно развивающийся вид спорта. Территориальным лидером в развитии данного спорта является Киров, где в период с 1997 года проведено 11 чемпионатов России и 3 национальных Кубка Мира по ледолазанию с участием ведущих спортсменов России и мира. Особенностью данного вида спорта является прохождение на скорость вертикальных или нависающих участков льда, созданного искусственно, а так же прохождение на грани срыва предельно сложных участков ледового рельефа только за счет физических способностей спортсмена с использованием специальных инструментов («кошек», ледовых молотков).

Критерием оценки мастерства спортсмена служит время, показанное при прохождении трассы на скорость, а также высота подъема, достигнутая спортсменом на трудность.

Эта дисциплина предполагает лазание с ледовыми инструментами и в «кошках» на ногах по конструкции, частично залитой искусственным или естественным льдом со вставками фанерных переходов. Ноги с размаху втыкаются то в лед, то в фанеру, передвижения то по зацепам, то по льду - как сделаешь трассу. Ледолазание - самая развивающаяся дисциплина в альпинизме. Спортсмены РФ побеждают на соревнованиях мирового уровня. В Тюменской области на данный момент три мастера спорта, три КМС, 10 перворазрядников по ледолазанию, 5 человек находятся в сборной РФ по ледолазанию и входят в «пятерку» лучших ледолазов мира.

Ски-альпинизм - название говорит само за себя. Эта дисциплина предполагает преодоление определенного маршрута с конкретными перепадами высот на горных лыжах, с использованием техники альпинизма. То есть надо будет спускаться на веревке, преодолевать реку вброд, и очень долго идти на лыжах, то вверх, то вниз. Лыжи оборудованы специальным покрытием, которое не дает катиться им назад, но в то же время свободно идет вперед. Данная дисциплина имеет большой успех в таких городах Урала, где есть более-менее гористая местность, например, город Магнитогорск.

Скальный класс - эта дисциплина предполагает проведение соревнований на скальных массивах, как раз на тех, где лазают скалолазы. Отличие в том, что альпинисты преодолевают эти трассы в «двойке», обеспечивая страховку по ходу движения вверх. В данной дисциплине, так же, как и во всех перечисленных выше, имеются свои правила, своя разрядная сетка, своя техника работы на маршруте. Поклонников скального класса все больше и больше из года в год. Так как такие соревнования можно провести на любом оборудованном массиве Урала. Для Тюмени, допустим, подойдут скалы «Семь Братьев» в городе Каменск-Уральский, «Шайтанка» в город Реж.

Скайрайнинг - или по-другому, горные забеги. Самая молодая и достаточно быстро прогрессирующая дисциплина в альпинизме. Наши спортсмены уже входят в «десятку» лучших бегунов по вертикали в мире. Это самый доступный вид скалолазания: бегаешь, качаешь «физуху», занимаешься легкой атлетикой, способен переносить гипоксию и перепады высот при этом – это твой спорт. Покупать много снаряжения не надо, приезжаешь с двумя лыжными палками - и пошел в горы в составе соревнований. Дисциплина очень напоминает чем-то биатлон, чем-то легкую атлетику. Сильный акцент делается на перепад высот для организации трассы даже областного уровня, поэтому в Тюмени такие соревнования провести нереально.

Военно-прикладной альпинизм – как показывает практика, данным подразделом деятельности пренебрегать нельзя. С помощью грамотного тренировочного процесса мы каждый год отправляем на воинскую службу квалифицированных спортсменов-альпинистов, которые на опыте знают, что такое высокогорная зона и правила поведения в ней. Ежегодно Федерация альпинизма России при поддержке региональных федераций выполняет технические задания для Министерства обороны РФ на подготовку и повышение спортивной квалификации инструкторов горной подготовки Вооруженных Сил.

Получается, что альпинизм – настоящий тренировочный полигон для будущих защитников Родины. Также в альпинизме можно подготовить первоклассных спасателей, которые в любую погоду смогут провести безупречную работу на всех видах рельефа (городского или горного).

Кроме того, федерация проводит мероприятия для популяризации и развития всех дисциплин и видов альпинизма. Наши проекты чаще всего носят массовый характер, чтобы люди смогли попробовать взойти на горные вершины с обеспечением безопасности и за минимальные деньги.

Вопрос от Натальи: Скажите, как-то решается вопрос о включении скалолазания в список олимпийских видов спорта и от кого зависит такое решение?

Скалолазание с 2020 года включено в летние Олимпийские виды, к этому очень долго шли, за это очень долго боролись. Теперь идет борьба за включение «ледолазания», то есть альпинизма в зимние виды спорта. Кстати, в Сочи в 2014 году пройдут показательные выступления, спортсмены будут взбираться на скорость на 15-метровую ледовую конструкцию.

Вопрос от Антона Фалалеева: Тимур, вы проводите очень большую работу в области массовых восхождений на более легкие и доступные вершины, которые находятся на Урале. Что дадут человеку такие мероприятия, и какие проекты будут реализованы в 2012 году в этом направлении?

Спасибо. Да, работа проводится очень большая, и чтобы добиться признания на этом поприще, придется не раз реализовать такие проекты для жителей Тюмени и Тюменской области. Массовыми являются восхождения, организуемые нами на Таганае в ноябре, на «Священную гору» Иремель в марте на Международный женский день, куда уже сейчас заявлено свыше 100 человек, но поедет лишь 70, так как пока база не располагает условиями для размещения такой большой группы.

Радует, что зачастую едут те же самые люди, которым понравились летние проекты (семинары на скалах). Такие массовые восхождения, прежде всего, дадут человеку ознакомительные понятия о горах, о названиях рельефа, о способах страховки на снежном, скальном рельефах, о правильном передвижении в горах и оценке лавиноопасности склонов, и самое главное, это даст ошеломляющий заряд до следующего выезда. Ведь в горы люди идут положительно настроенные и готовы делиться своей энергией с другом или напарником по восхождению. Своего рода это тренинг для людей интересных и способных и желающих развиваться. Я не говорю про горные пейзажи Южного Урала, которые открываются с вершин. Только ради этого стоит ездить и смотреть - вживую красивее, чем на картинках.

В 2012 году запланированы следующие семинары и восхождения:

Май - восхождения в Непале и горный треккинг до высоты 6200 метров, сюда безусловно поедут не все, по причине больших финансовых затрат.

Июнь – семинар на Шихане. Удивительный массив находиться на Южном Урале. В том году выезжали 80 человек, прошли почти все занятия. Люди научились бытовым условиям, и лазанию по скалам умеренной сложности. Сюда едут все, от новичка до мастера спорта, т.к. мы работаем со всеми уровнями.

Июль – август - семинары на Шайтанке (Средний Урал). Наш любимый Тюменский массив. Сюда поехать может любой желающий, нет ограничения по годам и физической подготовке. Это просто активный вид отдыха, так же как выехать в лес на шашлыки, просто высоты приготовления шашлыков отличается. Советую и рекомендую.

Ноябрь – восхождения в горах Таганая (Южный Урал). Здесь уже проживание не в палаточных лагерях а в теплых избушках турбазы. Людей берем всех без исключения, главное позитивный настрой. Тут уже народ ждет настоящие уральские восхождения на вершины до 1200 метров над уровнем моря. В принципе, не так сложно, но постараться ради заветной вершины придется.

Декабрь – восхождения на Тянь-Шане. Этот проект направлен на более подготовленных людей и требует хорошей подготовки. Безусловно, мы стараемся брать всех, предварительно подготовив участников с помощью программы тренировок.

Вопрос от Елены: Здравствуйте! Моя дочь как-то с классом (первый класс) съездила на мероприятие, где им рассказывали про альпинизм и позволили полазить со страховкой по "горам". Ребенку понравилось очень! Хочет заниматься, а я переживаю, что этот спорт травмоопасен и вообще как-то "далек от дома". Убедите меня, что альпинизм полезен. На какие группы мышц влияет? Есть ли соревнования или какие-то игры официальные по этому виду спорта? Как долго нужно заниматься, чтобы добиться каких-то видимых успехов? Со скольки лет и с чего альпинизм вообще начинается и как поведет себя организм, если вдруг бросить его? Буду признательна за подробный ответ. Спасибо!

- Вопрос, задаваемый довольно часто. И правильно, самое важное - это здоровье ребенка. Главное, что стоит знать родителям – все дети изначально очень хорошо лазают, это можно наблюдать, когда ваш ноутбук, спрятанный на верхней полке шкафа, оказывается внизу вместе с ликующим ребенком. Наблюдали подобное? Так вот с годами эта пластичность, цепкость, плавность и правильность расположения тела на вертикальной поверхности утрачивается, я бы сказал, атрофируется, и, приходя лазать уже в более зрелом возрасте, человеку приходится все это приобретать.

При лазании развиваются все группы мышц. Но при преодолении более отрицательных участков работают, прежде всего, руки, но не следует забывать, что без работы ног не будет и работы рук. Поэтому сначала детишек обучают на самых легких скалодромах положительного наклона, чтобы маленький скалолаз работал ножками и взбирался все выше и выше, потом угол делают все круче и круче, по желанию ребенка и по наставлению тренера. Занятия скалолазанием направлены на совершенствование умственного и физического развития, укрепление здоровья, способствуют развитию таких черт характера как целеустремленности и настойчивости, мужества и упорства, самостоятельности и инициативы, решительности и смелости, выдержки и самообладания. Происходит совершенствование специальных физических качеств: быстроты, силы, гибкости, координации, выносливости. Но это сложный вид спорта, он предполагает не просто запланированные испытания воли и выносливости: скалолаз сталкивается с целой системой меняющихся ситуаций и победителем выходит тот, кто сможет трудностям и опасностям скал и гор противопоставить не только физическую силу, но и свой интеллект.

А если бросить, как вы говорите, ничего не произойдет - так же, как если бросить плавать или играть в футбол. Просто захочет ли ребенок бросить, то что умеет делать лучше всех с детства?

Вопрос от Светланы: Почему на ваших тренировках очень много девочек? Этот спорт становится менее жестким?

- Один тюменский психолог на мой вопрос о женской альпинизме ответил следующее. Современная женщина пытается заниматься мужскими видами деятельности для самоутверждения и повышения самооценки. То есть девушки, которые приходят в альпинизм, работают над собой и растут, прежде всего, в эмоциональном плане. Но и на данном этапе есть девушки, которые в легкую дадут фору средне подготовленному молодому человеку. Обидно? Ну, это вопрос времени. Парни тоже сильно стараются, и в вопросе принятия решений в экстремальных ситуациях – всегда на первом месте. Поэтому, парни, добро пожаловать в наш альпинистский рай, с девушками, у которых вы будете на вес золота! А спорт не становится менее жестким, он становится более раскрученным.

Вопрос от olgaprtkina: Я очень хотела бы, чтобы моя дочь занялась скалолазанием. Я сама занималась у вас и знаю, что самый лучший и грамотный подход в этой области только у вас. Скажите, с какого возраста я могу привести ребенка на скалодром, и с какого вы возьмете ее в горы на восхождение?

- Спасибо, очень приятно. Вы может привести ребенка уже с 7 лет. Мы начнем поэтапную работу с вашей дочерью, и в 15-16 лет она совершит свое первое восхождение под руководством инструктора на вершину Южного Урала. Вы, кстати, тоже можете присутствовать при этом.

Вопрос от Полины Игоревны: Мой сын-дошкольник занимается скалолазанием. Он делает определенные успехи, но у него никак не получается лазать "как по лесенке". Он забирается по зацепам приставными шагами. У меня вопрос: можно ли научиться лазать правильно или это не поддается корректировке, и он просто не обладает необходимыми способностями? Спасибо.

- Ни в коем случае не надо думать о неспособности вашего сына. Данный вопрос не решается заочно, хотелось бы посмотреть, как он лазает, как готовится, как делает первые шаги на зацепку. Но возможно, причина в неуверенности в страховке, в боязни упасть, или возможно, ребенок просто не может пока шагнуть именно на ту зацепку, которая идет лесенкой. В общем, приходите с сыном, я думаю со временем все решаемо, сможет и он красиво и уверенно делать шаги лесенкой по скалодрому.

Вопрос от Сергея: Тимур, скажите, есть ли ограничения по весу для начинающего взрослого спортсмена? И можно ли, занимаясь скалолазанием в зале, похудеть?

- Ограничений ни по весу ни по возрасту нет! Если грамотно подходить к тренировочному процессу и соблюдать программу, данную тренером, то похудеть можно легко, так как работают все группы мышц.

Вопрос от Кирилла: Сколько по времени идет одна тренировка на скалодроме?

- Тренировка длится 3 часа, три раза в неделю.

Вопрос от Петровича: Минимально сколько надо денег, чтобы заняться альпинизмом?

- Чтобы прийти и лазать на скалодроме, вам ничего не надо покупать. Приносите сменную обувь (любые кроссовки), инструктор выдаст вам все необходимое для лазания. В дальнейшем, конечно, люди стараются приобрести себе необходимые личные вещи, но это по желанию.

Вопрос от Indian: Есть ли в Тюмени места для занятий скалолазанием, чтобы полазать для удовольствия и саморазвития? Не специалисту совсем.

- Да, есть, например СК «Колос» (Рощинское шоссе 4/1). Время занятий: вторник, четверг, с 19 до 22 часов, воскресенье, с 17 до 20 часов. Лазают все, независимо от подготовки. Тренеры ненавязчивые, хочешь - лазай, хочешь - делай упражнения, процесс, в общем, не напрягающий.

Вопрос от тоник: Расскажите о нашумевшем проекте «Скалодром в каждую школу или учебное заведение». За счет каких средств строятся тренажеры? Кто поддерживает?

- Проект «Скалодром в каждую школу или учебное заведение» реализуется с 2010 года, уже построено 5 скалодромов разного уровня, в проекте еще 3 на 2012 год. Скалодромы в своем большинстве строятся за счет средств Федераци, плюс привлеченные средства. Большую помощь оказывают депутаты Тюменской областной Думы, им этот проект интересен, также он интересен департаменту образования администрации города Тюмени. Кроме того, с этого года в данный проект будет привлечены мощные партнеры: «Крепыж», «Манарага» (Тюмень), «Венто» (Москва), «Топ Поинт» (Санкт-Петербург).

Вопрос от Дины: Вы не думали построить скалодром в центре города и развиваться тут? Большинство людей хотят ходить именно к вам, а не заниматься тем, что преподносит сейчас центр, «Алькор» и т.д.

- Очень радует, что хотят ходить именно к нам, видимо, именно из-за индивидуального подхода к каждому спортсмену. Но я бы не стал отрекаться от наших партнеров по развитию такого многогранного спорта как альпинизм. Тот же «Алькор» - это колоссальная база с отличным скалодромом и ледодромом в самом центре Тюмени. Педагоги – отличные ребята, знающие свое дело, они вырастили немало хороших спортсменов. По поводу строительства скалодрома и создания базы ТРФА в центре – это моя самая большая цель, и мы к ней идем. С момента нашего переезда в СК «Колос» в Сельхозакадемию прошел всего год, и люди уже свыклись с необходимостью ездить именно туда. Там очень мощная база, имеется не только скалодром, но и зал для ОФП, класс для семинаров, и трасса для лыжных гонок, где можно кататься летом и на велосипеде. Да, возможно это не самый близкий скалодром, но мы стараемся дать ребятам то, что не дают нигде – больше внимания, больше заботы, больше тренировок всяческие семинары и проекты. Кстати, наполняемость скалодрома на данный момент у нас 100%, не думаю, что расстояние - это фактор, мешающий тренировкам, тем более туда ходят автобусы 54 и 30 до 22:00
От кого: Альпинист

Вопрос: Возможно ли обучение у вас по программе промышленный альпинизм, с получением каких либо документов?

- Да, мы занимаемся обучением промышленных альпинистов с выдачей на руки справки об окончании курсов, где ставятся отметки и печать ТРФА. С этой справкой человек сможет выполнять различные работы с инструментами на высотных домах города.

Вопрос от Димона: Слышал, что Вы и еще один человек получили удостоверения инструкторов по лавинной безопасности, и имеете право проводить подобные программы обучения среди населения. Будет ли реализовываться какой-либо блок в этой области в течение 2012 года?

- Очень приятно, что людям интересна и эта область альпинизма. Все больше и больше людей сталкиваются с лавинами в горах и хотят научиться объективно оценивать склон и решать для себя, идти в горы или нет. На данный момент мы заказали первую партию лавинного оборудования, в него входит бипер – лавинный датчик прием/передача, лопата, зонд. А в 2012 году мы постараемся провести блок лавинной безопасности у нас на базе Сельхозакадемии с поиском пострадавших в снегу и определением состояния снега.

Чтобы получить жетон «Спасение в горах», человек должен уметь организовывать и проводить спасательные операции всех сложностей, на всех видах горного рельефа, а самое главное - в любые погодные условия, иногда ставя под вопрос свои собственные жизнь и здоровье. Я проходил обучение во Владикавказе в 2009 году. В течение месяца мы, как в армии, постоянно были готовы выйти и спасать людей. Иногда это были «учебные» спасательные работы, а иногда и реальные. На самом деле очень интересно и дает массу положительных эмоций и приятную усталость в конце. Проводит данное мероприятие Федерация альпинизма России.

Вопрос от Алексея К.: Расскажите поподробнее о семинарах на скальных массивах, которые вы проводите на протяжении многих лет. В том году не получилось попасть в число тех 70 счастливчиков для поездки с вами. Очень жаль.

- Наши семинары проходят ежемесячно в летнее время года. Мы проводим их для приобщения людей к альпинизму. Пройдя семинар, человек хочет уже совершить восхождения в более суровых условиях, например, на Таганай или Иремель. Так вот есть семинары на Шихан (Южный Урал), на Шайтанку (Средний Урал), на Ревун (Средний Урал). Мы стараемся уложиться в рамки выходных, так как многие люди работают или учатся и надо подстраиваться под всех. Обычно за месяц или два в социальных сетях и на официальном сайте федерации мы выкладываем информацию и просим звонить и подавать заявки на мероприятие. Сожалею, Алексей, что вы не попали на наше мероприятие, но я повторяюсь, увидели - забронировали, очень много человек (до 100 ) отсеиваются именно по причине того, что вовремя не позвонили. Есть мечта – бери ее! Семинары созданы для всех уровней подготовки, для всех возрастов, очень приятное времяпрепровождение.

Вопрос от Клуши: Я хочу совершить восхождение на Эльбрус, что для этого нужно сделать?

- Чтобы совершить восхождение на высочайшую вершину Европы – Эльбрус 5642 метра, прежде всего, нужно быть в хорошей физической форме, обладать навыками восхождения хотя бы на вершины высотой выше 3000 метров. Ну и самое главное, получить консультацию по снаряжению и быту в высокогорной зоне. Я бы лично от себя рекомендовал походить на тренировочный процесс ТРФА, где бы мы смогли составить программу тренировок с целью именно восхождения на вулкан Эльбрус.

Вопрос от Андрея: Добрый день, Тимур! Читал, что год - два назад группа альпинистов из Тюмени делала восхождения на Килиманджаро. ТРФА проводит мероприятия такого уровня?

- Да, мы стремимся к восхождениям на более именитые вершины. Например, в этом году в мае будет экспедиция в Непал и поход под Эверест, с целью разведки, В следующем году мы предложим тюменцам пойти с нами и посмотреть на вершину Мира (8848 метров). Далее летом, в июле, будет экспедиция на пик Ленина 7134 метра – это Памиро-Алай, куда уже сейчас есть 30 заявок из разных уголков России, и мы принимаем все заявки без исключения. Потому что уверены, что кому будет надо дойти до вершины, тот дойдет, и поставит флаг Тюменской области.

Вопрос от Ольги: проводятся ли какие-нибудь соревнования федерацией? Какие конкретно? Можно ли принять участие и выполнить разряд?

- Да, федерация проводит соревнования, например, чемпионат и первенство Тюменской области по ледолазанию будет 31 апреля 2012 года на улице Тульской, 81 а. Или чемпионат и первенство Тюменской области по технике альпинизма в июле 2012 года на скалодроме Воронинских горок. Также проходят внутренние старты ТРФА по технике альпинизма. Можно выполнить до 1 разряда включительно, приходите, участвуйте.

Вопрос от Альбины: А что самое главное в альпинизме: спортивная подготовка или смелость?

- Все чаще замечаем что люди ошибаются, навязывая альпинизму имя самого опасного или сумасшедшего вида спорта. Мы стараемся привить людям несколько иное понятие – альпинизм при грамотном подходе намного безопаснее, чем тот же футбол, если смотреть статистику. Поэтому отвечу на вопрос так: в альпинизме важно все! Человек, пришедший в альпинизм, в итоге умеет все - он и спортивно подготовлен как атлет, и смел, и находчив, и весел, самое главное.

Вопрос от Светланы: А что там, в горах? Что там ищете и находите ли? Есть народная мудрость: умный в гору не пойдет. А Вы себя каким считаете: умным или нет?

- В горах, прежде всего, вы находите самого себя и ответы на вопросы, которые, возможно, мучили ваш внутренний мир. Горные закаты, восходы, чай после восхождения, товарищи по связке, которым доверяешь свою жизнь, – это все надо прочувствовать и понять. Самые крепкие семьи – альпинистские. Есть ответ на народную мудрость: «Умный в гору не пойдет – умный на гору полезет».

Вопрос от Ивана: Если друг оказался вдруг… Многих друзей сводили в горы? А расстались после со многими? А может их не надо туда? А бывало так, что в горах надежный, а в городе не сложилось? Вы по жизни компанейский или одиночка?

- Отличный вопрос. Очень много раз сталкивались с тем, что в городе человек отличный, просто с ним общаться. А как пойдешь по леднику в связочке, вдвоем да поутру, когда еще темно, тут сущность-то и вытекает наружу. В общем, Владимир Высоцкий прав кругом: высота испытывает и показывает, нужно ли иметь дело в дальнейшем с таким человеком или нет. Все мои на самом деле лучшие друзья были со мной в горах и были на самых сложных категориях, когда надо ночевать, сидя на скальном выступе в 50 см и глядя вниз в отвесную даль, откуда поднимается облако и нагоняет такую жуть и тоску, что даже сам усомнишься в себе. И только тогда поймешь «плох он или хорош», тот, что рядом с тобой сидит и спокойно пьет чай.

Вопрос от Виолетты: А Вы бы хотели, чтобы Ваша подруга жизни ходила с Вами в горы, а дети?

- Я хочу, чтобы моя девушка, в будущем мать моих детей, сходила на самую простую гору под моим руководством и вкусила все прелести альпинизма по-настоящему. Чтобы в будущем, когда я буду уезжать в горы, на месяц или на два, знала, чем я занимаюсь, и понимала не понаслышке все, что я делаю в данный момент. С детьми та же история – не стоит навязывать, это должно прийти само, мне кажется, дети должны заниматься скалолазанием, плаванием, легкой атлетикой, тогда в будущем не будет сомнения в их здоровье.

Вопрос от Андрея: А чего больше всего хочется, по чему или кому скучаете, когда там, в горах?

- Всегда по-разному, и всегда на разных высотах. Хочется деликатесов, которых нет в кухне базового лагеря, и не предвидится, потому что каждый грамм надо занести на себе. Скучаю по всем, кто остался внизу, по девушке, по родным и близким, ну и, конечно, по тем, кто лазает на скалодроме и жутко завидует, что я тут, в облаке, и трогаю снег, а он там, в плюс 40 лазает в душном зале.

Вопрос от Сергея: А было Вам когда-нибудь по-настоящему страшно? Расскажите. Верите ли Вы в Бога? Он есть?

- Безусловно. Бесстрашный альпинист заканчивает у нас всегда одинаково, но не будем о плохом. Бояться надо с умом, вернее надо тренировать психологию еще здесь, в городе, совладать со своим страхом. Потому что страх деморализует нас, забирает силу, уверенность в движении, в общем, может просто погубить в ответственный момент. Да, как и всем людям, мне было по настоящему страшно и не раз. Последний раз - в этом году на стене пика Короны 4800 метров,на которую мы лезли с моим напарником Лехой три дня. Стояла жуткая непогода и по стене шли мелкие лавинки, сметая нас. Потом погода наладилась, и по стене потекли реки, мелкие ручейки, сводя на нет наши усилия пролезть маршрут. В общем, мы лезли очень долго и грустно, и кульминацией стал тот момент, когда сверху от «балкона» оторвался кусок льда и просто смел нас обоих. Благо, страховка была на высшем уровне, но адреналина хапнули, и много раз подумали о целесообразности мероприятия. В итоге на третий день залезли и выполнили норматив КМС по альпинизму, игра стоила свеч, опять же в рамках чемпионата России. Но читателям не стоит бояться и думать что это русская рулетка и т.д. Рассказав эту историю, я показал, насколько многогранен альпинизм и насколько далеко можно зайти, занимаясь им профессионально. Опять же – всегда можно сказать «нет» и идти лечь в теплый спальник. Да, я верю в Бога, у меня всегда с собой молитвенник, и я изредка обращаюсь к Богу, перед каждым серьезным восхождением. Он есть, он со мной, и он меня любит.

Вопрос от Марины: Тимур, а какая ваша самая заветная мечта?

- Моя самая заветная мечта может показаться банальной для вас. Я хочу иметь свой дом для ТРФА. Чтобы скалолазание и альпинизм развивались в большом развлекательном центре, где будут предложены не только все виды лазания, но и кафе, бассейн, сауна и т.д. На самом деле, вроде не сложно это все сделать, и мы когда-нибудь сделаем это, работа ведь идет. Вторая мечта - реализовать проект «Скалодром в каждую школу» на 100 процентов, чтобы все в мире помогло нам выйти на этот путь, ведь сделано уже немало. Скалолазание и альпинизм имеет такое же право на существование, как и футбол или другие массовые и известные виды спорта. В Европе очень давно уже это в порядке вещей - провести урок физкультуры на скалодроме или на естественных скалах. И мы будем это делать, чего бы это ни стоило нам. Третья мечта – чтобы все люди хоть раз в жизни попробовали себя в качестве альпиниста, пусть это не такая великая гора будет, но ведь у каждого свой Эверест, своя вершина жизни. Мне кажется, у мужчин это должно быть одной из целей после «построить дом, родить ребенка, посадить дерево» - совершить восхождение.

По материалам alpfederation.ru

Номер заказа:

Если возникли вопросы:

Если наши менеджеры не смогут помочь вам в решении какого-либо вопроса — напишите директору интернет-магазина Потаповой Екатерине

Наличие в рознице

Товар на заказ

Товар, который Вам понравился, сейчас находится в нашем розничном магазине, и мы постараемся его привезти специально для Вас. Срок доставки, а также ее стоимость Вам рассчитает наш менеджер при подтверждении заказа.Обратите внимание, мы привозим товары только по полной предоплате, а доставка в таких случаях всегда платная.

Город

Авторизация

Вход по номеру телефона

не указан телефон

Через соц.сети:

неверный e-mail
Заполните поле

Корзина

Всего:
0 товаров

Подождите, пожалуйста...

Ваша корзина пуста

В магазин

Итого без учета доставки:
0 ₽

Корзина

Всего:
0 товаров

Всего:
0 товаров

Стоимость товаров:
0 ₽

Оформление

01. контактные данные

ФИО
Почта
Телефон
Название организации
Юридический адрес
ИНН
КПП
Р/С
К/С
Полное наименование банка
БИК
не указан телефон

vk yandex google
неверный e-mail
не указан пароль
vk yandex google
не указано имя
не указана фамилия
неверный e-mail
не указан телефон

02. Информация о доставке

Укажите город доставки
Для выбранного города нет доступных способов доставки. Для уточнения возможных вариантов доставки свяжитесь с нами sale@alpindustria.ru, 8 800 775 16 30 (звонок по России бесплатный)

Выберите способ доставки:

Выберите вид доставки

Россия, Санкт-Петербург, Шпалерная 51 к1, 4 парадная, 32кв
644505

Укажите улицу
Укажите индекс
Заполните поле

Выберите время, когда вы хотите получить заказ:

выберите дату
выберите время

xxx

Режим работы

Телефон

Как доехать

Выберите пункт

Ориентировочные сроки доставки:

Стоимость доставки:

выберите магазин:

Способ доставки
Адрес
Время получения заказа

03. дисконтная карта и промокод

Если у вас есть промокод, вы можете применить его и вам начислятся баллы. Привяжите карту, чтобы воспользоваться промокодом. Условия программы лояльности.

У вас нет карты? Оформите прямо сейчас

Промо-код не существует или его срок действия истек

Промокод активирован

Номер карты:

Доступно баллов:

из

Неверный код

Код отправлен на
Окончательная скидка по клубной карте будет рассчитана при получении заказа в магазине
Промокод
нет
Карта
нет
Списано баллов
0

04. Информирование по заказу

Комментарий к заказу
SMS информирование
Включено
Предпочтительный способ связи
Позвонить
ФИО
Почта
Телефон
Тип доставки
Адрес
Дата доставки
Промокод
Карта
Списано баллов
Комментарий к заказу

Стоимость доставки:
900 ₽

Оплата

Подождите, пожалуйста...
Выберите вид оплаты

Вы оплачиваете сразу только 25% стоимости покупки, а остаток списывается равными платежами каждые две недели


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Остаток поделится ещё на три платежа
- Без комиссий и переплат
Первые 25% вы оплачиваете при оформлении заказа, остальные три четверти будут списываться с вашей карты каждые две недели до полной оплаты


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Оплачивайте покупки частями - по 25% каждые две недели
- Никаких дополнительных платежей - как обычная оплата картой
Нажимая "Оформить заказ", вы соглашаетесь с условиями оферты

Итого без учета доставки:
0 ₽

Пункты выдачи

Заполните поле

Город

Оформление карты

не указана фамилия
не указано имя
неверный e-mail
Заполните поле
Заполните поле
не указан телефон
Заполните поле

Хочу узнавать о закрытых акциях, распродажах, а также новых полезных статьях
Дарим 1 000 бонусов за подписку

Обязательное поле

Откуда вы узнали о нашем магазине?


Создаем вашу карту, это займет пару секунд

Ваша карта успешно оформлена!

Номер клубной карты:

Доступно баллов:

0

Добавлен в корзину:

Вы авторизованы