АльпИндустрия - интернет-магазин туристического снаряжения
Ваш город:
Сиэтл
Ваш город:
Сиэтл
0р.

Лекция "Принципы оптимального питания для спортсменов"

01 марта 2012

 Лекция "Принципы оптимального питания для спортсменов"

Приглашаем всех на очередную лекцию в магазине АльпИндустрия!

Тема лекции: Принципы оптимального питания при подготовке к стартам и восхождениям в условиях мегаполиса

Лекция состоится 6 марта
Внимание!!! Лекция пройдет не в традиционный четверг, а во вторник.

На лекции будут освещены такие вопросы как:
  • Актуальность проблемы качественного питания в условиях мегаполиса.
  • Прочие факторы, усугубляющие проблемы здоровья.
  • Характеристика стрессовых нагрузок в условиях мегаполиса: загрязнение, нервные нагрузки, физические поля, «мертвая еда»и т.д.
  • Перечень основных питательных веществ, без которых полноценное здоровье невозможно и их основные источники.
  • Источники полноценного питания в современном мире и их доступность.
  • Особенности питания спортсменов, восходителей, путешественников, любителей активности и представителей профессий, связанных с интенсивными физическими нагрузками.
  • Естественные источники питательных веществ в условиях горных походов и восхождений и дополнительные способы их восполнения.
  • Особенности применения тонизирующих напитков и продуктов на стартах и восхождениях для таких видов спорта как альпинизм, скалолазание, горный и прочие виды туризма, спортивное короткое и суточное ориентирование (рогейн), горные лыжи/сноуборд, бег и прочие виды.
  • Влияние прочих продуктов спортивного питания, в т.ч. «фарма» на здоровье.

Видео-ролик. Выступление В.А. Дадали, академик, ведущий нутрициолог (диетолог), ветеран-альпинист. 30 мин.

Лекцию проведет Александр Шумский
- диетолог
- организатор соревнований по суточному ориентированию (рогейну) «Горный кросс»
- призер чемпионата СПб по горному бегу

Всем слушателям лекции традиционная скидка 20%

Вернуться к списку новостей>>>


комментарии к статье
Пока нет комментариев
Оставьте комментарий


* ваша оценка

(.jpg .png .gif), не больше 2Mb


Пожалуйста, дождитесь завершения отправки формы

Мы всегда открыты для обратной связи
Задайте вопрос
Помогите нам стать лучше, поделитесь своим мнением. Есть любые вопросы? Мы оперативно ответим на них.
Напишите нам
Подпишитесь на наши новости
Только полезные новости и не чаще 2 раз в неделю — статьи экспертов, обзоры снаряжения, спецпредложения.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Следите за новостями горного outdoor и событиями АльпИндустрии и обсуждайте их с единомышленниками.
Болеем горами. Надеемся заразить вас!
Сергей Зон-Зам, президент компании, основатель и бессменный лидер АльпИндустрии, взрослел в горах
Мы не продаем, мы советуем
Сергей Ковалев, директор по развитию, МСМК, покоритель Эвереста и сложных вершин по всему миру
Ваша безопасность — наша работа
Сергей Камбалов, гид, КМС, I уровень канадской лавинной подготовки, 8 лет работы гидом в хели-ски и 10 во фрирайде