Рюкзак на 6812 метров: что берёт на Ама-Даблам Андрей Ерохин

Я много лет хожу в горы и давно понял одну простую вещь: хороший рюкзак — это не тот, в который удалось запихнуть всё необходимое. Это тот, в котором нет ничего лишнего.

Андрей Ерохин

Горный гид, специализация: высотно-технический класс, скалолазание, горные лыжи. МС по альпинизму, МС по скалолазанию. Инструктор по альпинизму. Гид IFMGA (International Federation of Mountain Guides).
 

Все обзоры

Ама-Даблам одна из тех гор, которые невозможно спутать ни с какой другой. Её называют одной из самых красивых вершин Гималаев, но за идеальным силуэтом скрывается серьёзный технический маршрут (5б) скалы, лёд, крутые снежные участки, высота и необходимость постоянно работать со снаряжением. Поэтому сборы на Ама-Даблам начинаются задолго до выхода на маршрут. 

Я много лет хожу в горы и давно понял одну простую вещь: хороший рюкзак — это не тот, в который удалось запихнуть всё необходимое. Это тот, в котором нет ничего лишнего. На высоте это особенно важно. Каждый лишний килограмм приходится поднимать собственными усилиями, а забытая мелочь иногда может создать гораздо больше проблем, чем кажется на равнине.

Кошки

Это одна из главных точек контакта с рельефом. На техническом маршруте важно не только иметь хорошие кошки, но и правильно их настроить под конкретные ботинки. Если они плохо сидят, постоянно приходится контролировать их положение, а это отнимает силы, внимание и влияет на безопасность.

Маленький лайфхак: перед серьёзным выходом я всегда проверяю кошки ещё на безопасном участке, а не впервые надеваю их непосредственно перед техническим рельефом. На высоте лучше один раз потратить несколько минут на настройку, чем потом исправлять проблему там, где это неудобно или опасно.

Ледоруб

Ледоруб — ещё одна вещь, которую новичок может воспринимать просто как обязательный атрибут альпиниста. Но у него есть одна важная особенность: он должен быть доступен практически мгновенно. Нет смысла иметь идеальный ледоруб, если он закреплен сзади и без снятия рюкзака вы не имеете к нему доступа. На маршруте с техническими участками положение инструмента — часть организации движения. Держите ледоруб между вашей спиной и спинкой рюкзака, чтобы в любой момент вы могли им воспользоваться!

Железо: карабины, жумар, спусковое устройство, самостраховка и другие элементы системы.

Для человека со стороны несколько килограммов металла могут выглядеть избыточно. Для альпиниста всё наоборот: это инструменты, которые позволяют безопасно двигаться по сложному рельефу. Здесь действует ещё одно правило: я стараюсь заранее понимать, что понадобится на следующем участке маршрута и подготовить необходимое на ближних балкончиках обвязки. Нет смысла в жумаре на спуске, как и в спусковом устройстве на подъёме. Чем меньше приходится возиться со снарягой на ветру, холоде или в перчатках, тем меньше шансов что-то потерять.

Перчатки

На Ама-Дабламе у меня не бывает одной пары перчаток. Есть тонкие — для работы со снаряжением, более плотные рабочие (им достаётся больше всего) и тёплые варежки для холодных условий. Все они имеют темляки для подстраховки.

Также обязательно есть запасной вариант. Потому что мокрые перчатки на высоте — это уже не просто неприятность, а риск потери конечностей. И здесь есть один простой принцип: запасные перчатки должны оставаться сухими до того момента, пока действительно не понадобятся. Поэтому я не достаю их без необходимости и храню отдельно от потенциально мокрого снаряжения.

Пуховка

Большая тёплая пуховка кажется вещью, которую можно просто засунуть поглубже в рюкзак. Но на высоте всё происходит быстро. Остановился — стало холодно. Поднялся ветер — стало ещё холоднее. Начался привал — температура тела быстро падает. Поэтому тёплый слой должен быть доступен без долгих поисков. То, что может понадобиться через пять минут, не должно лежать на дне рюкзака. Это правило относится практически ко всему снаряжению.

Спальник

Многие выбирают по принципу самый тёплый на - 50°C и универсальный. Так не бывает. Тёплый – значит объёмный и тяжёлый, холодный – лёгкий и компактный. Не берите синтетику на высоту, это гарантированный геморрой с упаковкой и весом. Лично мой выбор это пуховый спальник на -15°C comfort, этакий компромисс между объёмом, весом и комфортом.

Коврик

Только надувной, лёгкий, не скользкий, не слишком толстый и узкий, прямоугольный, никаких сужений в ногах. Не стоит брать полуковрики, стараясь сэкономить вес, – это всё фигня. Пуховые матрасы тоже ерунда, вы должны надуть ковёр ртом в любых погодных условиях и пространствах. Ремкомплект обязательно!

Термос и посуда

Термос 1л минимум + плоская фляга на 0.7л во внутреннем кармане пуховки. Иначе будете просить попить у гида, и он не будет рад этому. Посуда должна быть компактной и складываться гармошкой.

Очки

В горах очки — не аксессуар и не способ выглядеть профессионально. Снег отражает огромное количество солнечного излучения, а на большой высоте воздействие ультрафиолета становится особенно серьёзным. Поэтому хорошие горные очки — один из элементов безопасности. Я также стараюсь иметь горнолыжную маску и правильную балаклаву на случай полного провала с погодой.

Каска

Обязательно удобная, а после красивая, не наоборот! Если на вашем рюкзаке нет отдельного кармана для нее, значит у вас неправильный рюкзак!

Крем от солнца

Ещё одна вещь, которую многие недооценивают. Высота, солнце и снег — комбинация, с которой кожа сталкивается далеко не каждый день. Причём обгореть можно очень быстро, даже если на улице холодно. В горах вообще есть парадокс: человек может мёрзнуть, находиться в пуховке и при этом получить серьёзный солнечный ожог. Поэтому солнцезащитный крем — такая же часть моего обязательного набора, как очки и перчатки.

Вода и питание

На высоте еда становится отдельной историей. Внизу можно заранее составить красивое спортивное меню, а через несколько дней в горах организм может совершенно изменить свои предпочтения. Иногда хочется не очередного энергетического геля, а шоколада, печенья или чего-нибудь максимально простого: жареной картошки, например.   Поэтому я стараюсь иметь несколько вариантов еды, которые можно съесть быстро и без сложной подготовки. И ещё один момент: еда должна быть доступной. Нет никакого смысла иметь энергетический батончик, если для того, чтобы его достать, нужно снять рюкзак, открыть несколько мешков и провести раскопки среди снаряжения.

Электроника

Сегодня альпинистский рюкзак невозможно представить без электроники. Часы, GPS, телефон, камера, спутниковая связь, иногда дополнительный трекер. Но у всей этой техники есть один общий враг — холод. Аккумуляторы на морозе разряжаются гораздо быстрее, поэтому батареи я стараюсь хранить ближе к телу, между спинкой рюкзака и спиной, и не оставлять на ночь вне спальника.

И здесь есть ещё одно правило: электроника должна помогать восхождению, а не становиться дополнительной задачей. Если человек постоянно переживает за заряд телефона, камеры и часов, вместо того чтобы следить за маршрутом и состоянием команды, что-то организовано неправильно.

Аптечка

Моя аптечка в горах не похожа на домашнюю. Я не пытаюсь взять с собой маленькую больницу. В ней находятся вещи, которые могут понадобиться именно в условиях конкретного маршрута: средства первой помощи, необходимые медикаменты, материалы для обработки мелких травм, обезболивающее и то, что может понадобиться при типичных проблемах в горах. Главное — знать, где всё находится. На высоте нет времени вспоминать, в каком кармане лежит декс и шприц.

Фонарик

Я беру с собой два фонаря. 

Основной – серьёзный на аккумуляторе, минимум 200 люменов. Не стоит брать для скайраннинга и прочую футуристическую шляпу.  Выбирайте обычной конструкции. 

Запасной – типа Petzl Bindi: для палатки и сна.

И наконец — сам рюкзак

Возможно, это самая важная вещь. Рюкзак должен подходить не только по объёму, но и по задаче. На Ама-Дабламе мне важно, чтобы он не мешал при работе со снаряжением, не болтался на технических участках и позволял быстро получить доступ к необходимым вещам.

И я никогда не собираю его просто по принципу: «Давайте положим всё, что может пригодиться». Потому что это самый простой способ получить тяжёлый рюкзак. Я собираю его иначе: Что мне понадобится? Когда мне это понадобится? Где это должно лежать, чтобы я мог достать это быстро? И только после этого закрываю рюкзак.

Что я оставляю дома

Наверное, это вообще главный навык, который приходит с опытом. Сначала кажется, что хороший альпинист — это человек с огромным количеством снаряжения. Потом понимаешь обратное. Опытный альпинист знает, что ему действительно нужно. Каждая вещь в рюкзаке должна либо обеспечивать безопасность, либо помогать двигаться, восстанавливаться и поддерживать нормальное состояние на маршруте. Всё остальное — лишний вес. А на высоте лишний вес чувствуется особенно хорошо. Перед выходом на Ама-Даблам я ещё раз смотрю на рюкзак и понимаю, что внутри находится довольно простая система: одежда, еда, вода, техническое снаряжение, связь и немного вещей, которые помогают чувствовать себя человеком там, где окружающая среда постоянно напоминает, насколько человек маленький. На земле всё это просто вещи. На высоте 6000–6800 метров каждая из них начинает выполнять свою работу. И, пожалуй, именно в этом заключается одна из главных особенностей альпинизма: ты не можешь взять с собой всё. Поэтому нужно очень хорошо понимать, что именно стоит взять.