Всё меньше времени остаётся до старта самого высокогорного трейла страны Alpindustria Elbrus Race, который пройдёт в Приэльбрусье в августе. Как к нему подготовиться, на что стоит обратить внимание, какую экипировку выбрать, как продумать план питания на гонку.
| 14 | ||
| июня | ||
| 19:30 |
Подробно разберем условные обозначение, какие тонкости техники спортивного ориентирования, использование компаса для ориентирования, отработаем выбор варианта, движение по точечным и линейным ориентированием.
| 15-16 | ||
| июня | ||
| 19:30 |
На мастер-классе вы научитесь вязать «продвинутые» узлы и узнаете, в каких случаях их следует и не следует применять.
| 16 | ||
| июня | ||
| 19:30 |
На мастер-классе вы разберётесь с видами верёвок, правилами ухода за ними и методами бухтования и научитесь вязать базовые узлы.
| 21 | ||
| июня | ||
| 19:30 |
Сезон альпинизма набирает обороты. Многие поставили себе цель пробежать трейл или подняться на вершину. В домашней атмосфере вы можете послушать песни под гитару, пообщаться с друзьями и представителями различных outdoor-направлений с вкусным чаем или чем покрепче.
| 23 | ||
| июня | ||
| 19:00 |
Тезисно повторим анатомию позвоночника и станет понятно какие мышцы и суставы в большей степени нагружаются во время пеших путешествий и восхождений в горы.
| 26 | ||
| июня | ||
| 19:30 |
На мастер-классе вы научитесь вязать «продвинутые» узлы и узнаете, в каких случаях их следует и не следует применять.
| 27 | ||
| июня | ||
| 19:30 |
В России гор много, но для того, чтобы познакомиться с альпинизмом, нет места лучше, чем Безенги. Культовый район, куда раньше пускали только избранных, сейчас открыт для всех. Здесь всё по-настоящему: настоящие высокие горы, настоящие люди, настоящий альпинизм.
| 1-16 | ||
| июля |
