Лекция «Боль в спине и шее. Как от нее избавиться и заниматься спортом»
Место проведения: Измайловская по адресу ул. Первомайская, 18
19 ноября 2019 19:30
К сожалению, многие спортсмены, в том числе альпинисты, трейлранеры и фрирайдеры сталкиваются с проблемой боли в спине. Причиной могут быть грыжи, остеохондроз, мышечные зажимы. Как вылечиться самостоятельно и продолжать заниматься спортом, расскажет практикующий врач, остеопат и мануальный терапевт Владимир Демченко.
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
План лекции:
- Остеохондроз и грыжа диска — можно ли заниматься спортом с такими диагнозами, и если «да», то каким;
- Полезно ли бегать и плавать при грыже;
- Краткая анатомия и физиология боли в спине. Всегда ли виноваты грыжи;
- Что делать, если заклинило: упражнения для облегчения боли в домашних условиях;
- Почему не нужно бояться МРТ;
- Чем отличаются мануальная терапия, остеопатия и ЛФК.
Ведущие
Владимир Демченко
Невролог-вертебролог, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко», спортивный врач школы бега I LOVE RUNNING.