Мастер-класс по кинезиотейпированию
Место проведения: АльпИндустрия Краснодар по адресу ул. Филатова, 68 (вход с ул. Северная)
27 ноября 2019 19:00
Всё больше людей пользуются тейпами перед соревнованиями и физическими нагрузками, даже на скалодромах всё чаще можно встретить спортсменов с тейпами. На мастер-классе сертифицированный инструктор международной ассоциации кинезиотейпирования Анна Косенко расскажет, что такое кинезиотейпирование и зачем оно нужно, объяснит, чем тейпы могут помочь именно вам, и покажет, как правильно ими пользоваться.
Стоимость участия:
О занятии
План встречи:
- 1. Кинезиотейпирование: что это за метод и когда его можно использовать
- 2. Какие аппликации можно сделать самостоятельно
- 3. Травмы плеча, предплечья, запястья, пальцев и возможности кинезиотейпа при этих травмах
- 4. Травмы и боли нижних конечностей: суставы, связки, мышцы, сухожилия. Как кинезиотейп может помочь
- 5. Использование кинезиотейпа для профилактики травматизма
- 6. Ответы на вопросы
Ведущие
Анна Косенко
Персональный тренер категории «Эксперт», координатор направления «Реабилитация ОДА» в Оранж фитнес Краснодар. ☘️Основное направление деятельности- реабилитация после травм, работа с болью в позвоночнике и суставах, восстановление стереотипа движения. ☘️Сертифицированный инструктор международной ассоциации кинезиотейпирования.⠀ ☘️Методист клубов Оранж Фитнес Краснодар, автор семинаров для персональных тренеров.⠀ ☘️Образование-КГУФКСТ «физкультурно-оздоровительные технологии», КММИВСО