Курс из 10 занятий на скалодроме Bigwall ВДНХ от простого к сложному — для новичков, которые хотят открыть для себя альпинизм. Каждое занятие включает теорию и практику и длится 3 часа. Альпинистский опыт не нужен. Под руководством инструктора альпинизма ФАР Ивана Аленцева участники осваивают базовые техники альпинизма и технически, физически и психологически готовятся к первому выезду в горы. Начало занятий: с 04.03.21 по четвергам в 19:30 и по воскресеньям в 16:00.
4 | ||
марта |
Даже самые опытные альпинисты, мастера спорта международного класса и обладатели Золотого ледоруба когда-то начинали и проделали долгий путь, чтобы достичь своего уровня ;)
Если вы хотите открыть для себя альпинизм и сделать первый шаг на пути к горам, но не знаете, как подступиться к этому вопросу и с чего начать, курс «Введение в альпинизм» как раз для вас. Чтобы обучаться на курсе, не нужен опыт, можно начинать с нуля. А если опыт уже есть, на курсе можно последовательно обновить свои навыки и знания.
Прохождение курса стоит 16.000 рублей, в стоимость входит 10 проходок на скалодром.
|
Теория (30 минут) |
Практика (2,5 часа) |
1 |
Введение в курс. Природа гор. Особенности альпинизма как вида деятельности. |
Надевание и подгонка снаряжения, верхняя страховка. Лазание с верхней страховкой. |
2 |
Горные системы мира, горообразование. |
Узлы в альпинизме, 1 часть: проводник, восьмёрка, австрийский проводник, прусик, стремя. Лазание с верхней страховкой. |
3 |
История мирового альпинизма. |
Спуск по верёвке. Лазание с верхней страховкой |
4 |
История российского альпинизма. |
Гимнастическая страховка. Нижняя страховка. Лазание с нижней страховкой. |
5 |
Горы России. |
Узлы в альпинизме, 2 часть: УИАА, рифовый, контрольный, грейпвайн, маркировочный. Лазание с нижней страховкой |
6 |
Классификация маршрутов в альпинизме и скалолазании. |
Подъём и спуск по закреплённой верёвке на двух узлах. Лазание с нижней страховкой. |
7 |
Страховочная цепь. Основы физики рывка. |
Лазание с нижней страховкой. Задержание срывов лидера. |
8 |
Формы горного рельефа. |
Основные принципы организации станций, лазание с нижней страховкой. |
9 |
Описания маршрутов. Символы UIAA. |
Работа на станции, страховка партнера, лазание в связках. |
10 |
Особенности альпинизма в Крыму и на Кавказе. Программы выездов в эти районы. |
Мультипитчевый подъём и мультипитчевый спуск связки. |
Занятия проходят в скалолазном центре Bigwall по адресу: ул. Проспект Мира, 119, стр. 22
Отмена заявки должна быть произведена в письменном виде и направлена по электронной почте Организатору на вместе с реквизитами для возврата денежных средств. Для отмены заявки вам нужно прислать запрос по электронной почте Организатору на school@alpindustria.ru.
В случае отмены заявки перед началом занятий участнику будут возвращены денежные средства в размере 70% от произведенной участником оплаты. Если по каким-либо причинам (не считая проблем со здоровьем, при предоставлении скана или фотографии больничного листа Организатору на почту school@alpindustria.ru) вы передумали заниматься после 1-ого или 2-ого или 3-ого занятия, то денежные средства будут возвращены в размере 70% от произведенной суммы участником оплаты от непройденных занятий, после 4-ого, 5-ого, 6-ого и т.д. денежные средства не будут возвращены.