Лекция «Трейлраннинг в условиях высокогорья. ADIDAS X ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE 2019»
Место проведения: АльпИндустрия Екатеринбург по адресу пр. Ленина, 95
20 февраля 2020 19:00
ADIDAS X ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE получила награды Российской премии трейлраннинга и признана лучшим горным трейлом за 2019 год в России. Её непосредственный участник на дистанции 46 километров Marathon Роза Мартинович поделится своими впечатлениями от гонки и ответит на вопросы о подготовке и акклиматизации в условиях высокогорья.
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
План лекции:
- 1. AAER 2019 как это было, дистанция Marathon46 глазами любителя, не обладающей сверхспособностями, но любящей горы.
- 2. Подготовка, высотная акклиматизация.???????
- 3. Рекомендации по выбору профиля дистанций и подбору экипировки.
Ведущие
Роза Мартинович
спортсменка любительского уровня, финишер соревнований по триатлону IronStar&Ironman, ультрамарафонец, трейлраннер.