АльпИндустрия - интернет-магазин туристического снаряжения
Ваш город:
Анн-Арбор
Ваш город:
Анн-Арбор
0
0р.

Лекция «Анализ бега, как оптимизация техники бега и профилактика травм»

Лекции и мастер-классы

Согласно статистике, значительная часть любителей бега получают травмы в течение всего года. Некоторые из этих травм легко проходят, но некоторые требуют серьёзного лечения и реабилитации. На лекции Азамат Естаев - врач спортивной медицины расскажет какие различные методы используются для предотвращения травм и оптимизации техники бега, такие как офп, сбу (специальные беговые упражнения), силовая тренировка (для повышения выносливости тканей) и как, благодаря развитию гаджетов, можно заснять бег и провести тщательный анализ техники, что бы внести качественные изменения для улучшения техники бега.

Наличие маски обязательно!

Бесплатно
Место проведения: Outdoor-центр на Первомайской
19
января
О занятии

На встрече мы затроним вопросы:

  • Что из себя представляет видеоанализ бега?
  • Для кого и зачем проводить анализ бега?
  • Пример видеоанализа бега для определения причины травмы у конкретного человека
Ведущие
Азамат Естаев
врач спортивной медицины и реабилитации Ранее работал ведущим врачом клиники «ProSport» при Национальном олимпийском комитете Республики Казахстан. Был спортивным врачом на Казахстанской федерации тенниса. Неоднократно был врачом спортивных мероприятии г.Нур-Султан(Астана Марафон,BI марафон, Темир Адам). Ныне работает в клинике «Динамика», специализируется на восстановлении спорсменов и любителей спорта. Специалист многих европейских и американских методик(Маллиган, Мейтланд, EXOS, Dry needling, Kinesitape)
когда и где
Ждем всех желающих: Outdoor-центр на Первомайской по адресу ул. Первомайская, 18
Дата проведения: 19 января. Начало в 19:30.
задать вопрос
Задать вопрос
Подождите, пожалуйста...
Спасибо!
В ближайшее время с вами свяжется наш специалист.
Отзывы участников
Пока нет комментариев
Оставьте комментарий


* Ваша оценка

(.jpg .png .gif), Не больше 2Mb


Пожалуйста, дождитесь завершения отправки формы

Болеем горами. Надеемся заразить вас!
Сергей Зон-Зам, бессменный лидер, взрослел в горах
Мы не продаем, мы советуем
Сергей Ковалев, МСМК, покоритель Эвереста и сложных вершин по всему миру
Ваша безопасность - наша работа
Иван Аленцев, инструктор по альпинизму