Лекция «Всё, что вы хотели знать про зимние тренировки по бегу»
Место проведения: АльпИндустрия Нижний Новгород по адресу ул. Максима Горького, 70
27 февраля 2023 19:00
Систематически бегать, а особенно в зимний период - задача не простая. Но только не для Оксаны Хохловой - Мастера спорта по легкой атлетике и чемпионки России по горному бегу. На лекции она поделится, как не забросить тренировки даже в холода, а также расскажет про выбор экипировки, программы тренировок и важность правильного дыхания.
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
Программа встречи:
- Мероприятие будет проходить в формате живой беседы.
Ведущие
Оксана Хохлова
Мастер Спорта России по легкой атлетике, Серебряный призер Кубка России по полумарафону, Чемпионка России в личном и командном зачете по горному бегу, участница Чемпионата Мира и Европы по горному бегу, многократный призер и победитель Чемпионата Нижегородской области по кроссу и на стайерских и трейловых дистанциях. Бронзовый призёр в возрастной группе на половинке Ironman.