Беговая тренировка в Измайловском парке с Дмитрием и Татьяной Брегедой
Место проведения: Измайловская по адресу ул. Первомайская, 18
18 сентября 19:00
Собираетесь на горный забег и хотите правильно подготовиться к нему? У нас есть для вас отличное решение – тренировки, которые помогут подвестись к гонке, с многократным победителем горных забегов Дмитрием Брегедой и Татьяной Брегедой, призёром трейловых гонок и Мастером спорта по триатлону!
Стоимость участия:
Бесплатно
О занятии
Гонка в Красной Поляне уже совсем скоро. Если Вы хотите немного подготовить свои связки и мышцы к горному забегу в условиях города, то эти тренировки для Вас.
Вас ждёт блок из 4 подготовительных, технических и специально-координационных тренировок перед ALPIKA ALPINDUSTRIA TRAIL.
Первые две тренировки проведёт Дмитрий Брегеда, победитель множества горных забегов: он укажет на ошибки, поможет с техникой бега и даст правильный совет перед поездкой на соревнования.
Тренировки 11 и 18 сентября проведёт Татьяна, дипломированный тренер, финишёр и призёр трейловых забегов и Мастер спорта по триатлону.
Занятия будет проходить на участке трассы в Измайловском парке, сбор в магазине АльпИндустрия в 19:00. Выход на тренировку – в 19:10.
Необходимая экипировка: кроссовки для трейла, беговая одежда.
Также на время тренировки можно будет взять в магазине кроссовки Raidlight на тест.
Ведущие
Дмитрий Брегеда
Мультиспортсмен из Саратова, один из сильнейших трейлраннеров России, чемпион России 2022 года в дисциплине "скайраннинг-марафон". Победитель или призёр крупных забегов. Заслуженный мастер спорта России (триатлон), мастер спорта России по лыжным гонкам, чемпион мира и Европы по зимнему триатлону, с 2009 по 2022 год входил в состав национальной сборной команды России по триатлону в дисциплине "зимний триатлон". Сейчас – член сборной России по ски-Альпинизму.
Татьяна Брегеда
Дипломированный тренер, Мастер спорта России по триатлону, 3-кратный призер забега Alpindustria Elbrus Race
