Мастер-класс «Эффективная разминка, упражнения на баланс и координацию для скалолазания» + тренировка по боулдерингу
Место проведения: Экипировочный центр на Пролетарской по адресу ул. Симоновский Вал, 7Б
19:30 27 июля
Ждём тебя на тренировке! Пусть скалолазание станет твоим любимым спортом!
О занятии
Что вас ждёт на занятии?
- Разминка 20-30 мин;
- Баланс и координация 30-40 мин;
- Лазание 40 мин;
- МФР после 15-20 мин.
Стоимость: 3000 ₽
Где?
Скалодром «АльпИндустрия», Москва, ул. Симоновский вал, д.7Б
Как записаться?
Запись обязательна: @alpskalodrom_bot (раздел "Мастер-классы")
При регистрации взимается оплата бронирования места на курсе - 1000₽, которая является гарантией Вашего места на курсе. При отказе от участия эта сумма не возвращается. Остаток оплачивается на месте перед началом курса.
Телефон для связи: +79100893311
Администратор*: @skalodromAA
*Если Вы не получили подтверждение своей записи в течение суток - напишите сюда.
Внимание! Часть занятия будет проходить на улице. Поэтому имейте с собой одежду, соответствующую погодным условиям.
Если у вас не хватает чего-то из снаряжения, вы можете взять это в прокате на месте. Для этого надо предупредить администратора при подтверждении записи и прийти на мероприятие заблаговременно.
Количество прокатного фонда и количество мест ограничено!
Ведущие
Анастасия Курмачева
Занимается скалолазанием 11 лет, Разряд: МС, Финалист кубка Европы, первенства мира, Призер всероссийских соревнований, финалист чемпионата России. Имеет четырёхлетний тренерский стаж. Категория лазания: 7B, болдер – 7а трудность. Член сборной Москвы.
