Курс «Альпинизм от А до Я» 2.0
Место проведения: Экипировочный центр на Пролетарской по адресу ул. Симоновский Вал, 7Б
| 2 | ||
| ноября |
Школа альпинизма Mountain Guru и Альпиндустрия проводят курс подготовки в городе "Альпинизм от А до Я". Он подойдёт для тех, кто делает первые шаги в альпинизме, и станет отличной подготовкой перед обучением на естественном рельефе в больших горах.
О занятии
- Продолжительность курса – 2 месяца;
- Занятия будут проводиться на скалодроме Альпиндустрия;
- Инструктор – Артём Тимохин.
- Требования к участникам: курс рассчитан для начинающих, опыт в альпинизме не требуется
Занятия проходят на скалодроме Альпиндустрия (Москва, ул. Симоновский вал 7Б). Продолжительность занятий - 3 часа. По понедельникам и средам начало занятий в 19:00, по субботам – в 12:00.
Чему будем учиться:
Работа с веревкой:
- Узлы (виды и применение);
- Виды бухтовки веревки.
Обзор снаряжения:
- Личное снаряжение;
- Командное снаряжение;
- Подбор снаряжения: что взять обязательно, а что лучше оставить;
- Развеска: как ориентироваться в снаряжении на системе.
Страховка в альпинизме и скалолазании:
- Техника верхней и нижней страховки: работа с оттяжками, снятие маршрута, техника безопасности;
- Отработка срывов: корректное положение страхующего, положение тела лезущего при срыве.
Работа на маршруте:
- Страховочные станции, силы и нагрузки в страховочной цепи
- Спуск и подъем по закрепленной веревке. Штатные и аварийные варианты
- Взаимодействие связок при прохождении многоверевочного маршрута, коммуникация и команды
Базовые элементы спас. работ:
- Организация спас.работ с использованием подручных средств;
- Полиспасты и их применение в альпинизме;
- Ассистируемый подъем;
- Спасение из трещины;
- Практические занятия: практикум по верхней и нижней страховке
Основы трэда и ИТО:
- Работа со своими точками страховки;
- Занятия на скалодроме и естественном рельефе с выездом на скалы Московской области.
Где?
- Скалодром «АльпИндустрия», Москва, ул. Симоновский вал, д.7Б
Какая стоимость?
Стоимость курса: 93 000 руб. Предоплата 10 000 рублей является вашей бронью участия
В стоимость программы включено:
- Занятия под руководством инструктора
- Вход на скалодром (Альпиндустрия)
- Аренда группового и личного снаряжения для занятий, если нет своего (за исключением скальных туфель. Их можно взять в аренду на скалодроме)
- Сертификат об успешном прохождении курса от Mountain Guru
- Бонусы от Альпиндустрии: промокоды на покупку снаряжения и других спортивных товаров;
- Бонусы от Mountain Guru: скидки на участие в программах и курсах.
Список снаряжения
На курсе допускается использование только сертифицированного личного и командного снаряжения
Личное снаряжение:
- Страховочная система
- Каска
- Карабин муфтованный — 6 шт.
- Спусковое устройство корзинка (Reverso Petzl, ATC Guide BD, Лукошко Венто или аналоги)
- Репшнур для схватывающего узла — 1 шт. Отрезок репшнура диаметром 6-7 мм и длиной 1,5 м
- Кордалет — 2 шт. Отрезок репшнура диаметром 6-7 мм и длиной 7 м.
- Петля для организации станции длиной 120-150 см — 1 шт.
- Жумар с педалью
- Самостраховка с двумя муфтованными карабинами — 1 шт. Самостраховка допускается только из динамической верёвки. Она может быть как заводская, так и самодельная (связанная из куска верёвки).
- Скальные туфли, магнезия
- Кроссовки или любая удобная обувь с закрытым носком
Групповое снаряжение
Cписок снаряжения рассчитан на связку 2 человека.
- Верёвка динамическая — 1 шт. Длина 30-50 метров
- Оттяжки 10-15 см – 10 шт
Запись на курс
Телефон для связи: +7 910 089 33 11
Администратор: @skalodromAA
Если у вас остались вопросы – наш администратор с радостью ответит на них.
Ведущие
Артём Тимохин
Альпинист. Горный гид. Тренер по ледолазанию и скалолазанию. Член сборной ФАМО по ледолазанию. Неоднократный финалист этапов Кубка России и Чемпионата Москвы по ледолазанию. 1 место Кубка Федерации Альпинизма России 2024 года.
