Базовые техники альпинизма: скалодром «Энергия высоты»
Место проведения: Скалодром «Энергия высоты»
27+29 марта 2020 19:00
Двухдневная программа (пятница и воскресенье) для тех, кто хочет открыть для себя альпинизм или освежить знания. В первый день вы пройдёте начальную подготовку. На второй день отработаете полученные навыки на скалодроме «Энергия высоты».
Стоимость участия:
1 500 ₽
О занятии
О ЗАНЯТИИ
Первый день (пятница): тренировка на скалодроме
- Обзор снаряжения. Страховочная система, карабины, веревка, оттяжки, спусковое устройство, жумар, каска.
- Основы скалолазания. Организация верхней страховки.
- Работа с веревкой. Основные узлы. Спуск по веревке с помощью спусковых устройств , обычных и автоматических. Подъем по веревке с помощью зажимов.
- Подведение итогов, разбор занятия.
- Возьмите с собой удобную спортивную форму и чистую спортивную обувь. Всё необходимое снаряжение для занятия мы предоставим.
Настоятельно советуем девушкам не отращивать длинные ногти перед тренировкой, взять с собой резинку для волос, а также снимать кольца на время занятия :)
Встречаемся в 19:00 на скалодроме «Энергия высоты»
Второй день (воскресенье): занятие на скалодроме «Энергия высоты»
Занятие подходит как для начинающих, так и для продолжающих альпинистов, которые хотят освежить навыки.
- Отработка навыков на скалах, лазание, перила, знакомство с ИТО, лазание с нижней страховкой
- Отработка навыков лазания на естественном рельефе
- Отработка элементов подъёма и спуска по перилам
- Знакомство с ИТО (искусственные точки опоры)
- Лазание с нижней страховкой
Время занятия с 10:00 (4-6 часов в зависимости от группы)
Необходимое снаряжение
- Кроссовки / скальные туфли на смену
- Если есть свое снаряжение - берите
- Возьмите с собой перекус, попить.
- Не забудьте взять документы (паспорт лучше взять в чехле), блокнот для заметок и наличные деньги, в том числе мелкие, а также мобильный телефон, фотоаппарат и зарядные устройства к ним :)
Что входит в стоимость
- Работа инструктора
- Прокат альпинистского снаряжения
В стоимость не входит вход на скалодром
Место проведения
Занятия проходят в помещении спортивно-развлекательного комплекса «Энергия высоты»
Контакты
Вопросы о занятии можно задать лично инструктору по телефону: Артур Матинян +7 (911) 959-91-48
+7 (931) 303-66-89 Казарцев Владимир
Как записаться
-
Жмите на кнопку «записаться», обязательно укажите все данные
-
Далее, можете внести оплату
Стоимость
Оплата на сайте
1 500 ₽
Наши инструкторы
Владимир Казарцев
В альпинизме с 1985 года, КМС по альпинизму, инструктор по альпинизму, спасатель.
Артур Матинян
В альпинизме с 2010 г., мастер спорта. Бронзовый призёр чемпионата России по альпинизму 2017 г., серебряный призёр чемпионата России 2018 г., золото на чемпионате Санкт-Петербурга в 2017 г. Номинант на премию «Золотой ледоруб России» в 2018 г.
Частые вопросы
-
По сложившейся традиции, всех участников итоговой группы мы добавляем в чат в WhatsApp, где кроме них самих присутствуют инструктор, помощник инструктора и организаторы. В чате можно следить за расписанием и обсуждать текущие вопросы.
-
Альпинистский опыт необязателен, можно начинать с нуля. Если у вас уже есть небольшой опыт в альпинизме, курс поможет структурировать знания и заполнить пробелы. А вот хорошая физическая форма точно не будет лишней для занятий на скалодроме. Во-первых, у вас не должно быть противопоказаний для таких занятий (например, травмы или заболевания сердца). Во-вторых, хорошо бы уметь подтягиваться хотя бы один раз :)
-
Мы дадим всё необходимое снаряжение для занятий, вам понадобятся удобная одежда, обувь и скальные туфли, если нет своих, то вы можете взять их в прокате на скалодроме.
-
Несовершеннолетние старше 14 лет могут принять участие в курсе с согласия родителей и при условии, что получат допуск от инструктора, который оценит их физическую и психологическую готовность к тренировкам.
-
Да, но только первое занятие. Если вы пропустили занятие по своим причинам, нет. По инициативе организаторов или инструктора занятия никогда не отменяются. Но можем отменить, если так складываются обстоятельства (инструктор заболел, соревнования на скалодроме и т.п.), перенести какое-то занятие на другую дату, которая будет удобна участникам группы.
-
Для отмены заявки вам нужно прислать запрос по электронной почте Организатору на school@alpindustria.ru.
В случае отмены заявки за неделю до начала занятий участнику будут возвращены денежные средства в размере 70% от произведенной участником оплаты. Если по каким-либо причинам (не считая проблем со здоровьем, при предоставлении скана или фотографии больничного листа Организатору на почту school@alpindustria.ru, то обговаривается индивидуально с Организатором) вы передумали заниматься после 1-ого или 2-ого или 3-ого занятия, то денежные средства будут возвращены в размере 70% от произведенной суммы участником оплаты от непройденных занятий, после 4-ого, 5-ого, 6-ого и т.д. денежные средства возвращены не будут.
