АльпИндустрия - интернет-магазин туристического снаряжения
Ваш город:
Сиэтл
Ваш город:
Сиэтл
0р.

Расписание лекций в АльпИндустрия Альпика-Сервис изменения

19 августа

В сентябре в магазине АльпИндустрия Альпика-Сервис пройдет 5 лекций от школы бега I LOVE RUNNING Сочи, полезные для любителей бега с разным уровнем подготовки. Занятия пройдут в формате видеолекций с комментариями экспертов команды I LOVE RUNNING. Вы сможете получить ответы на все интересующие вопросы. Вход свободный.

9 сентября. Владимир Демченко «Все о коленях, стопах и связках»

Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, доктор остеопатии, врач мануальной терапии хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко».

Все об устройстве человеческого скелета, мышц и связок и о наиболее часто встречающихся травмах бегунов.

16 сентября. Евгений Жуков «100 марафонов»

Евгений Алексеевич Жуков — профессор Московской международной высшей школы бизнеса МИРБИС и участник первого в стране Клуба любителей бега ЦДУ РАН. К своим 75 годам преодолел уже 100 марафонов, участвовал в Международной эстафете экологии и мира протяженностью более 7000 км, в многодневных пробегах.

Как на протяжении многих лет ему удается совмещать научную деятельность и спорт, и зачем доктор экономических наук сделал марафон стилем жизни?

23 сентября. Наталья Седых «Победить пустыню»

Наталья Седых — победительница ультрамарафона Marathon des Sables 2016 среди женщин, сертифицированный тренер с многолетним опытом участия в соревнованиях по легкой атлетике и смежным дисциплинам, с 2009 по 2013 гг. входила в состав сборной Пермского края по легкой атлетике.

Как пробежать 250 километров под раскаленным солнцем Сахары и прийти к финишу первой?

30 сентября. Сергей Сидоренко «Йога для бегунов»

Сергей Сидоренко — мастер йоги международного уровня, практикует и преподает йогу более 20 лет. Имеет четыре профильных образования: Колледж Ведических наук (Англия), Институт VIHE, Школа Йоги Life Mission и Государственный Университет Йоги в Индии. Кроме йоги активно занимается бегом и лучше других знает, что два вида активности отлично сочетаются: йога помогает укреплять и растягивать мышцы, снимает усталость, и учит дышать правильно.

Как занятия йогой могут помочь в восстановлении после беговых тренировок, какие упражнения особенно эффективны и как их правильно выполнять?

 

В программе возможны изменения. Пожалуйста, следите за анонсами на сайте или в наших группах в соцсетях.


комментарии к статье
Пока нет комментариев
Оставьте комментарий


* ваша оценка

(.jpg .png .gif), не больше 2Mb


Пожалуйста, дождитесь завершения отправки формы

Мы всегда открыты для обратной связи
Задайте вопрос
Помогите нам стать лучше, поделитесь своим мнением. Есть любые вопросы? Мы оперативно ответим на них.
Напишите нам
Подпишитесь на наши новости
Только полезные новости и не чаще 2 раз в неделю — статьи экспертов, обзоры снаряжения, спецпредложения.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Следите за новостями горного outdoor и событиями АльпИндустрии и обсуждайте их с единомышленниками.
Болеем горами. Надеемся заразить вас!
Сергей Зон-Зам, президент компании, основатель и бессменный лидер АльпИндустрии, взрослел в горах
Мы не продаем, мы советуем
Сергей Ковалев, директор по развитию, МСМК, покоритель Эвереста и сложных вершин по всему миру
Ваша безопасность — наша работа
Сергей Камбалов, гид, КМС, I уровень канадской лавинной подготовки, 8 лет работы гидом в хели-ски и 10 во фрирайде