29.05.2023

Виды треккинговой обуви

12 минут на чтение

VK TG

Пройдете вы маршрут или нет, зависит, в том числе, и от вашей обуви. Рассказываем коротко о главном.

Обувь — неотъемлемая часть снаряжения в любой outdoor-активности.

Однако, для того, чтобы экипировка работала должным образом, она должна соответствовать условиям использования. Не стоит идти на сложное восхождение в лёгких и мягких кроссовках, в которых вы гуляете в парке.

Итоговый выбор ботинок для треккинга, похода или восхождения зависит от конкретных условий (сезон, район, температурный режим, количество снега, льда и скального рельефа, продолжительность похода) и ваших индивидуальных предпочтений (особенности строения стопы, посадка по ноге, личные предпочтения в плане бренда, колодки и теплоизоляционных свойств).

Современная треккинговая обувь по своему назначению делится на три основных вида:

  • треккинговые кроссовки
  • туристические ботинки
  • горные треккинговые ботинки

Не следует путать горные треккинговые ботинки с альпинистскими. Альпинистские ботинки предназначены для технически сложного горного восхождения и значительно менее удобны для длительной ходьбы и использования в традиционных пеших походах.

Итак, виды треккинговой обуви. 

Треккинговые кроссовки

Низкая обувь, не закрывающая голеностопный сустав, предназначена для ходьбы по несложным лесным и горным тропам с очень легким рюкзаком или без него.

Например, человек совершает небольшие однодневные прогулки, чтобы знакомиться с красотами окружающей природы, и каждый вечер возвращается к себе домой или в свою гостиницу. Тот небольшой запас вещей и еды, который обычно берется с собой, в этом случае редко превышает несколько килограмм и нагрузка, приходящаяся на голеностоп относительно невелика. Низкого треккингового кроссовка, как правило, вполне достаточно для такого формата путешествий. Они значительно легче, чем серьезные треккинговые ботинки и позволяют ногам меньше уставать в течение дня. 
Но некоторые опытные спортсмены-легкоходы используют их и для более сложных маршрутов.

Нагрузки:

  • Набор высоты в день: от 0 до 1000 м
  • Пешие переходы в день: ~10 – 20 км
  • Общие переходы за путешествие: от 5 до 30 км
  • Вес рюкзака: небольшой

Требования к кроссовкам:

  • Сцепление с поверхностью
  • Легкость
  • Минимальная защита как верхней части ботинка, так и подошвы

 

Туристические треккинговые ботинки 

Более высокая обувь, слегка поддерживающая голеностопный сустав и позволяющая комфортно совершать длительные многодневные путешествия с тяжёлым рюкзаком.

 

http://alpindustria.ru

Ботинок средней высоты, будучи плотно зашнурованным, обеспечивает умеренную поддержку голеностопа, что уменьшает вероятность подвернуть лодыжку при ходьбе по неровной поверхности с тяжелым рюкзаком. В то же время такой ботинок еще относительно легок и его подошва достаточно гибкая, чтобы длительная ходьба по дорогам по-прежнему оставалась очень комфортной. Кроме того, высокие ботинки, в отличие от треккинговых кроссовок, гораздо лучше защищены от попадания внутрь грязи и всевозможного лесного мусора.

Нередко треккинговые ботинки используются и при однодневных выходах. Прежде всего, это целесообразно для людей мало занимающихся спортом, чей голеностоп пока недостаточно натренирован и нуждается в дополнительной подстраховке.

Нагрузки:

  • Набор высоты в день: от 0 до 2000 м
  • Пешие переходы в день: ~10 – 20 км
  • Общие переходы за путешествие: от 50 до 150 км
  • Вес рюкзака: от 10 до 30 кг

Требования к ботинкам:

  • Сцепление с поверхностью
  • Жесткая и износостойкая подошва
  • Торсионная жесткость
  • Прочные материалы верха
  • Защита от промокания
  • Поддержка голеностопа

Отличие туристических треккинговых ботинок от горных состоит в том, что маршрут, по которому вы собрались пройти, может проходить по горным перевалам, а не по существующим дорогам и тропам. На маршруте могут быть восхождения на вершины, в том числе серьёзной технической сложности. Кроме того, горный поход автономен − ночуют участники в палатках, а еду несут на себе.

Верхняя часть ботинок, как правило, выполнена из толстой кожи или нубука. При этом существует два варианта конструкции:

1.Практически весь ботинок изготавливается из единого куска кожи с минимальным числом швов. Великолепно дышат, очень прочные,  хорошие показатели водонепроницаемости. Чаще всего используются в обуви для тяжелого и среднего треккинга. Необходимо разносить ботинки с таким верхом, чтобы кожа приняла оптимальную форму ноги. В последнее время гладкокрашенная кожа всё больше вытесняется вощеной кожей со специальной обработкой и нубуком, как более долговечными и прочными аналогами.

2.Ботинок шьется из нескольких более мелких кожаных деталей, иногда с включением синтетических материалов. Такие ботинки будут достаточно легкими и хорошо дышащими, но они будут быстрее промокать. Этот вариант, как правило, несколько дешевле. Но стоит учитывать, что и изнашиваются такие ботинки заметно быстрее. Особенно при частой ходьбе по каменным осыпям, где швы в нижней части ботинка достаточно быстро перетираются. Для особенно сложных походных условий лучше предпочесть ботинки бесшовной конструкции.

 

Горные треккинговые ботинки 

Самый высокий и жёсткий вид треккинговой обуви. Обеспечивает наиболее сильную поддержку голеностопа, и применяется при сложных путешествиях с большим весом рюкзака или очень неровным рельефом.

http://alpindustria.ru

Предназначены для маршрутов, проходящих, преимущественно, вне троп, по сложному естественному рельефу: крутым склонам, спутанным корням деревьев, каменным осыпям. Вес таких ботинок значительно больше, что, конечно, сказывается на усталости ног в течение дня. Но, благодаря жесткой конструкции, в них значительно более удобно ходить по изломанной неровной поверхности, и они гораздо лучше защищают ногу от всевозможных повреждений: падения камней, попадания в щели, подворачивания стопы при соскальзывании ноги с опоры. При необходимости горные треккинговые ботинки уже можно использовать для решения несложных альпинистских задач, таких как выбивание ступеней в плотном снегу и хождение в мягких кошках.

Нагрузки:

  • Набор высоты в день: ~ 2000 м
  • Пешие переходы в день: ~10 – 20 км
  • Общие переходы за путешествие: от 20 до 150 км

Требования к ботинкам:

  • Сцепление с поверхностью
  • Жесткая и износостойкая подошва
  • Торсионная жесткость
  • Прочные материалы верха
  • Защита от промокания
  • Поддержка голеностопа

Как правильно выбрать ботинки

Перед походом в магазин нужно обязательно задать себе несколько вопросов:

  • насколько сложным будет предстоящий маршрут
  • насколько тяжелым будет ваш рюкзак
  • насколько хорошо вы подготовлены физически

Несколько советов по подбору ботинок

  • лучше приходить в магазин вечером, так как стопа будет шире и больше в объеме, чем в дневное время;
  • обязательно берите с собой носки, в которых пойдете в поход: это нужно для того, чтобы определить, как точно будет сидеть ботинок на вашей ноге;
  • не важно, какой бренд вам порекомендовали друзья или инструктор, нужно померить максимальное количество моделей;
  • размер ботинка должен быть на размер больше, чем ваша ступня, так как на маршруте вы будете ходить вверх и вниз, и ваши пальцы просто не справятся с нагрузкой;
  • чтобы понять, правильно ли вы выбрали размер, нужно проверить, есть ли расстояние между вашими пальцами ног и носком ботинка. Для этого нужно сдвинуть стопу вперед и проверить запас, который образовался в районе пятки (0,5 – 1 см);
  • при каждой примерке обуви всегда шнуруйте ботинок до конца;
  • обязательно ходите в ботинках по магазину, попробуйте подняться и спуститься по лестнице;
  • если есть сомнения, какую пару выбрать, померьте снова предыдущий вариант, вспомните ощущения;
  • если вы пользуетесь ортопедическими стельками, то приносите их с собой.

АльпИндустрия предлагает широкий выбор брендов обуви от ведущих европейских производителей (Zamberlan, LaSportiva, Salomon, Mammut, Asolo, Dolomite, Scarpa, Montura, Berghaus).

Любые ботинки обязательно нужно разнашивать перед поездкой. Даже если обувь почти не разнашивается, вам необходимо привыкнуть к той или иной паре, к способу шнуровки в зависимости от условий эксплуатации, и дать обуви сесть по вашей ноге.

Для этого можно выйти в ближайший парк и погулять, чтобы понять, насколько комфортно вашим ногам.

Рекомендации для покупки обуви в интернет-магазине

Старайтесь выбирать бренды, которые вы до этого носили. Большинство обувных компаний практически не меняют колодки от сезона к сезону. Поэтому и сидеть они будут аналогично.

В Москве вы можете заказать на доставку несколько размеров или моделей для примерки и отправить обратно с курьером те, которые не подошли. При заказе из других регионов такой возможности нет – вы можете оплатить доставку нескольких моделей, но возврат неподошедших размеров будет осуществляться за ваш счет, поэтому вам следует более внимательно отнестись к измерению стопы:

1. Встаньте на лист бумаги и отметьте расстояние от самого длинного пальца до пятки.

2. Измерьте расстояние между этими двумя метками, чтобы узнать длину вашей стопы.

3. Повторите процедуру для другой ноги (длина стоп едва ли одинакова. Пожалуйста, всегда учитывайте самую длинную стопу).

4. Не забудьте оставить дополнительное место в области носка, чтобы избежать боли, вызванной слишком короткой обувью, особенно во время спуска.

5. Для более реалистичных измерений наденьте подходящие носки.

6. Проверьте соответствующий размер по таблице, которая есть в каждой модели ботинка.

После приобретения обуви походите в ней дома несколько часов, чтобы убедится, вам в ней комфортно. Если есть какие-либо сомнения, вы можете вернуть покупку в соответствии с правилами возврата.

 

http://alpindustria.ru

Помните, что выбор правильной пары ботинок − это залог безопасности ваших ног. 

 

 

Статья написана 29 апреля 2020 года, отредактирована 29 мая 2023 года

 

Читайте также

Как выбрать...

Советы и инструкции

Номер заказа:

Если возникли вопросы:

Наличие в рознице

Товар на заказ

Товар, который Вам понравился, сейчас находится в нашем розничном магазине, и мы постараемся его привезти специально для Вас. Срок доставки, а также ее стоимость Вам рассчитает наш менеджер при подтверждении заказа.Обратите внимание, мы привозим товары только по полной предоплате, а доставка в таких случаях всегда платная.

Город

Мои вишлисты

Подождите, пожалуйста...

Авторизация

Вход по номеру телефона

не указан телефон

Через соц.сети:

неверный e-mail
Заполните поле

Корзина

Всего:
0 товаров

Подождите, пожалуйста...

Ваша корзина пуста

В магазин

Итого без учета доставки:
0 ₽

Корзина

Всего:
0 товаров

Всего:
0 товаров

Стоимость товаров:
0 ₽

Оформление

01. контактные данные

ФИО
Почта
Телефон
Название организации
Юридический адрес
ИНН
КПП
Р/С
К/С
Полное наименование банка
БИК
не указан телефон

yandex google
неверный e-mail
не указан пароль
yandex google
не указано имя
не указана фамилия
неверный e-mail
не указан телефон

02. Информация о доставке

Укажите город доставки
Для выбранного города нет доступных способов доставки. Для уточнения возможных вариантов доставки свяжитесь с нами sale@alpindustria.ru, 8 800 775 16 30 (звонок по России бесплатный)

Выберите способ доставки:

Выберите вид доставки

Россия, Санкт-Петербург, Шпалерная 51 к1, 4 парадная, 32кв
644505

Укажите улицу
Укажите индекс
Заполните поле

Выберите время, когда вы хотите получить заказ:

выберите дату
выберите время

xxx

Режим работы

Телефон

Как доехать

Выберите пункт

Ориентировочные сроки доставки:

Стоимость доставки:

выберите магазин:

Способ доставки
Адрес
Время получения заказа

03. дисконтная карта и промокод

Если у вас есть промокод, вы можете применить его и вам начислятся баллы. Привяжите карту, чтобы воспользоваться промокодом. Условия программы лояльности.

У вас нет карты? Оформите прямо сейчас

Промо-код не существует или его срок действия истек

Промокод активирован

Номер карты:

Доступно баллов:

из

Неверный код

Код отправлен на
Окончательная скидка по клубной карте будет рассчитана при получении заказа в магазине
Скидка по клубной карте не применяется при оплате заказа от юридического лица
Промокод
нет
Карта
нет
Списано баллов
0
Скидка по карте
0

04. Информирование по заказу

Комментарий к заказу
SMS информирование
Включено
Предпочтительный способ связи
Позвонить
ФИО
Почта
Телефон
Тип доставки
Адрес
Дата доставки
Промокод
Карта
Списано баллов
Скидка по карте
Комментарий к заказу

Стоимость доставки:
900 ₽

Оплата

Подождите, пожалуйста...
Выберите вид оплаты

Вы оплачиваете сразу только 25% стоимости покупки, а остаток списывается равными платежами каждые две недели


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Остаток поделится ещё на три платежа
- Без комиссий и переплат
Первые 25% вы оплачиваете при оформлении заказа, остальные три четверти будут списываться с вашей карты каждые две недели до полной оплаты


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Оплачивайте покупки частями - по 25% каждые две недели
- Никаких дополнительных платежей - как обычная оплата картой
Нажимая "Оформить заказ", вы соглашаетесь с условиями оферты

Итого без учета доставки:
0 ₽

Пункты выдачи

Заполните поле

Город

Оформление карты

не указана фамилия
не указано имя
неверный e-mail
Заполните поле
Заполните поле
не указан телефон
Заполните поле

Хочу узнавать о закрытых акциях, распродажах, а также новых полезных статьях
Дарим 1 000 бонусов за подписку

Обязательное поле

Создаем вашу карту, это займет пару секунд

Ваша карта успешно оформлена!

Номер клубной карты:

Доступно баллов:

0

Добавлен в корзину:

Запись удалена

Вы авторизованы

Товар удалён из сравнения

Добавлен в

Перейти в сравнение

Отменить