Курс из 10 занятий на скалодроме Bigwall от простого к сложному — для новичков, которые хотят открыть для себя альпинизм. Каждое занятие включает теорию и практику и длится 3 часа. Альпинистский опыт не нужен. Под руководством инструктора альпинизма ФАР Екатериной Андрияновой участники осваивают базовые техники альпинизма и технически, физически и психологически готовятся к первому выезду в горы. Начало занятий: 07.09 в 19:30 по понедельникам, средам и пятницам.
| 7 | ||
| сентября | ||
| 19:30 |
Курс из 10 занятий на скалодроме BigWall от простого к сложному — для новичков, которые хотят открыть для себя альпинизм. Каждое занятие включает теорию и практику и длится 3 часа. Под руководством инструктора Дмитрия Троянова участники осваивают базовые техники альпинизма и технически, физически и психологически готовятся к выездам в горы.
Начало занятий: С 08.09 по вторникам и четвергам в 19:30 и по воскресеньям в 16:00
| 8 | ||
| сентября | ||
| 19:30 |
Выезд в горы для членов Горного клуба Московского отделения. Подготовка: Курс «Введение в альпинизм» либо «Введение в альпинизм» и «Введение в альпинизм Плюс».
Даты: с 10.10.20 по 18.10.20
| 10-18 | ||
| октября |
Занятие для одного участника или связки-двойки под руководством инструктора ФАР II категории Ивана Аленцева. Инструктор составит программу в зависимости от целей и уровня подготовки участников. Упор можно сделать на базовые техники альпинизма, спасработы или технику скалолазания.
Дата и программа по согласованию. Продолжительность 3 часа.
| 20 | + | 31 |
| октября 2020 | марта 2021 |
На мастер-классе вы научитесь вязать «продвинутые» узлы и узнаете, в каких случаях их следует и не следует применять: Парсел-Прусик, стремя (на закрепление), узел УИАА, узел Мунтер-Мул, срединный проводник, грейпвайн (на закрепление).
Занятие для тех, кто посещал первый уровень или уже обладает базовыми навыками. Количество мест ограничено. Каждый участник будет не просто смотреть и слушать, а пробовать и отрабатывать узлы. Наличие маски и перчаток обязательны.
| 11 | ||
| августа | ||
| 19:30 |
На мастер-классе вы разберётесь с видами верёвок, правилами ухода за ними и методами бухтования и научитесь вязать базовые узлы: проводник, восьмёрка, булинь, схватывающий узел Прусика, стремя, грейпвайн.
Занятие для начинающих. Количество мест ограничено. Каждый участник будет не просто смотреть и слушать, а пробовать и отрабатывать узлы. Наличие маски и перчаток обязательны.
| 19 | ||
| августа | ||
| 19:30 |
В ходе занятия вы узнаете варианты продуктовой раскладки в зависимости от условий восхождения, сколько еды брать с собой, как хранить и готовить пищу, в том числе и на высоте. Что брать с собой, чтобы груз был полезным, питательным и придавал сил, а не только занимал место и вес в рюкзаке. Лекция инструктора альпинизма ФАР III категории Юлии Новиковой.
| 9 | ||
| сентября | ||
| 19:30 |
Давно хотелось потренироваться в ориентировании по карте? На этом курсе в первой части МС по спортивному ориентированию Артём Лавринович поможет разобраться с условными обозначениями на карте, объяснит, что такое азимут, и покажет, как выбирать оптимальный маршрут. А во второй части, будем учиться работать с картой и компасом, сопоставлять объекты с их изображениями, чувствовать масштаб и двигаться в верном направлении.
| 15+16 | ||
| сентября | ||
| 19:30 |
Занятие для тех, кто хочет попробовать себя в альпинизме, и уже посетил вводное занятие. Инструктор по скалолазанию Владимир Храбовченко проведёт 2-часовую тренировку на скалодроме, на которой вы сможете: отработать техники страховки, начать лазать с нижней страховкой.
| 17 | ||
| сентября | ||
| 19:00 |
Полезный подарок себе или товарищу, влюблённому в горы! Под чутким руководством нашего эксперта Корзинова Дмитрия вы познакомитесь с разными способами вязания основных альпинистских узлов, узнаете, в каких случаях они применяются, и научитесь вязать проводник, восьмёрку, булинь, схватывающий узел Прусика, стремя и грейпвайн.
Дата и время по согласованию.
| 1 | - | 30 |
| октября 2019 | декабря 2020 |
