Как выбрать ботинки для восхождения

Отвечаем на самые распространённые вопросы

Мария Уголькова

Фотограф-авантюрист, член Русского Географического общества. Ходит в горы и часто отправляется в автопутешествия. 

Все обзоры

Уже многие века горы зовут самых отважных, вот и вы решились отправится на встречу с ними. В списке снаряжения доходите до пункта «ботинки для восхождения». Конечно, если вы еще не достигли уровня опытного восходителя, возникает очень много вопросов. Давайте отвечать на них!

На самом деле, алгоритм выбора альпинистских ботинок прост:

определиться с направлением путешествия → оценить бюджет → прийти в правильный магазин, например, в Альпиндустрию .

Важно! Одной парой ботинок вы не перекроете все потребности – легкая треккинговая обувь приведет к обморожениям на большой высоте, а теплые высотные ботинки на альпийских лугах будут причиной мокрых ног и мозолей.

Также выбор ботинок для восхождения зависит от сложности района восхождений. Поделим на такие группы:

Альпсборы

Основная задача таких сборов — научить вас правильно и безопасно передвигаться по рельефу. Обувь должна в этом помогать. Для новичков требования к обуви примерно одинаковые.

Рекомендации к первым альпинистским ботинкам:

• Жёсткая подошва, но в то же время удобная;
• Ранты под кошки. Для начала хватит ботинок с одним рантом. Если выбираете на будущее, берите сразу двухрантовые ботинки и автоматические кошки к ним.
• Фиксация голеностопа. Ботинок с высоким голенищем защищает ногу от подворачивания на неустойчивом рельефе, но с непривычки может быть неудобен и даже натирать мозоли на голени. Эту проблему решает независимая система шнуровки стопы и голенища. На подходах по ровным участкам верхнюю часть шнуровки можно ослабить, при этом стопа останется жёстко зафиксирована.

Подойдут классические альпинистские ботинки.

Летние восхождения

Существует большое количество вершин, доступных новичкам в летнее время года, они отличаются по высоте и степени сложности, поэтому и обувь нужна несколько разная.

Горы до 5 500 м 

Рекомендуем для восхождения классические альпинистские ботинки

Горы выше 5500 м до 7000 м (например, Эльбрус)

Это уже гораздо более серьезные вершины и ботинки нужны совершенно другого уровня, в данном случае можно использовать двойные высотные ботинки с внутренним сапожком.

Зимние восхождения и высотный альпинизм

Такие вершины не для новичков, обязательно нужен опыт и понимание серьезности условий восхождения: сильный и очень сильный холод и ветер, резкая смена погоды, разные типы льда, местами может быть невозможность эвакуации. Ваше снаряжение должно быть продумано до мелочей.

Подойдут только двойные высотные ботинки, альтернативы быть не может.

Правильный выбор размера ботинок для восхождения

• Ботинки для восхождения должны быть на полтора-два размера больше ваших ежедневных. Вы должны надеть их на толстый носок и должно еще оставаться место, чтобы ногу не передавливало, иначе кровоток будет ограничен, и нога замерзнет. 
• Попробуйте походить на носках ботинок – ваши пальцы не должны упираться в носок.
• Ботинки не должны быть слишком велики: важно, чтобы нога не болталась.
• Попросите в магазине нагруженный рюкзак и походите с ним в ботинках по магазину как можно дольше. Такая примерка уменьшит вероятность, что колодка ботинка вам не подойдет. 
• Если у вас плоскостопие или другие ортопедические заболевания – обязательно проконсультируйтесь с ортопедом.
• Обязательно разносите ботинки заранее, при этом, чем дольше вы это будете делать, тем комфортнее в них вам будет в походе. 

Итак, основные моменты для выбора ботинок для восхождения

1. Наличие жесткой подошвы. Большую часть времени на ботинках будут закреплены кошки, мягкая подошва не будет удобно и плотно фиксировать их.

2. Наличие мембраны. Использование мембраны позволит вам сохранить ноги сухими.

3. Наличие рантов. Отметим, что наличие одного или двух рантов у обуви сильно облегчает использование кошек и ускоряет их надевание. 

4. Фиксация голеностопа высоким голенищем ботинок обезопасит от травмирования ног.

5. Правильно подобранный размер.

6. Верное соотношение сложности восхождения и типа ботинок. 

7. Не экономьте. Хорошая альпинистская обувь не может стоить дешево.

До встречи с горах!

Использованы фото: windridgeconsulting.com, kipmu.ru, brusnika.travel, zamberlan.com